『格闘技!筋トレ!やってる自分を楽しもう』 アンドレせんせブログ -53ページ目
キッズ&ジュニアクラスの今月のテーマを、レスリングの『がぶり』に変更☆

2ヶ月間、みっちりやります(^ー^)




大人クラスは『打撃』でした(⌒‐⌒)









筋トレもみんな頑張ってました(^-^)

筋トレ大事!!