久しぶりの更新^__^

嵐のように立て続けに忙しかった仕事から解放されて、
我が家に帰国して時間があっという間に経過！
家族団らんと毎日の生活をのほほんと過ごしている間、ブログは放置状態でした～笑

最近、よく思う。
1日1日をこうやって家族とか大好きな人たち（ネコも！いぬも！）に囲まれて
過ごせることが幸せで、貴重で、実は当たり前のことじゃなくて。
有限な時間だから、いつか終わりがくることがわかっているから、
だからこそ、些細なことでもめ事なんかせず、
些細なことで腹をたてず、
些細なことにこだわらず、
大好きなみんなとこの限られた時間を笑顔で楽しく過ごそう！

大切な人たちに先立たれて、
不老不死に憧れたことだってあるけど、
でも、やっぱり限られた時間って思うからこそ
一瞬一瞬に愛をこめることができるのかもしれないな。

キッティも元気！
腎不全ともうまく共存中です。
キラキラ水素さまさまです。
マイナス水素イオンのサプリメントが、
こんなに効果があるとは、昔々は知らなかった。。。
人間でも動物でもそうだけど、出会いで運命は変わる。
出会う商品でもホント、運命は変わるんだとつくづく実感しています。
もしこのサプリに出会ってなかったら。。。と想像すると怖い。
キッティ！ほんとよかったね！！！って感じです^__^

残念なことに猫の寿命は人間のようには長くないけど、
でもその限られた時間を精一杯愛情を注いで可愛がってあげようと思う!

なんだか独り言になってしまいました。
つぶやきたかったのかな　笑

キッティと私たちの命の運命を変えたマイナス水素イオンサプリメント。
カプセルしかなかったみたいだけど、錠剤がでたみたい！
でも我が家はカプセルタイプを愛用してます。浸透がよさそうなので。
腎不全だけじゃなく、癌とか白内障とか、白血病とかエイズとか、とにかく様々な病気で苦しむ猫ちゃんたちに出会って欲しいサプリです！！ページの説明もわかりやすくて、一見の価値ありだと思います。
↓↓↓↓




がん家系の我が家がみんなで飲んでる人間用のマイナス水素イオンサプリメント。
キッティと一緒に健康づくりしてます！
活性酸素を除去するので、加齢臭とか口臭にも抜群の効果です。
我が家からも、悩みのタネであった臭いが減りました（笑）
↓↓↓

女性ホルモン

不規則な生活、寝不足、過労、ストレス、、、
ホルモンバランスを崩す要因だとわかってはいたけど。
改めて記事で読むと、気をつけなきゃ！とドキッとしました。
今朝、仕事関係で頂いた雑誌を読んでいた時のことでした。

女性ホルモンの乱れ、、、
美容の大敵！です。
３０代、40代、５０代、となるにつれて、同年齢での外見年齢の差が大きくでる気がします。
ファッションとか髪型、メイクとかの問題じゃなくて、
肌のツヤ！たるみ！が大きく関わっていて。
それはメイクではカバーしきれないものだったりします。

女性ホルモンのバランスのいい人は、
お肌もツヤツヤだったり、
枯れてない。。。というか。

侮れない、ホルモンバランス！

ということで、早速調べてみました^__^
青字は引用をまとめたものです！

女性ホルモンはビタミンやミネラルなどの栄養素とは異なり、体内にある細胞でしか作られないため、食べ物からはほとんど補給できない。
しかし、体内でエストロゲンなどの女性ホルモンと似た働きする「植物エストロゲン」と呼ばれる成分を含む食べ物もあるので、体調に合わせて上手に摂取することも大切です。

女性ホルモンに似た働きする代表的な成分、大豆イソフラボンを含む食べ物として大豆、納豆、豆腐などがあります。1日に摂取したい大豆イソフラボンの量は50mgで、豆腐なら半丁、きな粉なら大さじ3杯、豆乳なら1カップに相当します。

また、ごま、小麦、えんどう豆に含まれるレソルシル酸ラクトン類も女性ホルモンと似た働きをします。他にも、アーモンド・かぼちゃ・アボガドなどにも女性ホルモンと似た働きをするビタミンEが豊富に含まれています。

ちなみに、私はいつもバックにアーモンドを隠し持っています。
マグネシウムが豊富なので、頭痛予防のためでしたが、なんとホルモンバランスにもいいんですね～！
更に愛用中のキラキラ水素は、ビタミンEの働きを持続させるのに効果があるとか！！
嬉しいです。私のホルモンバランスは、どうにか水素に助けられている気がします。。。
そういえば、生理に連動した偏頭痛は、ホルモンのバランスに関係があるそうなので。。。
アーモンドもキラキラ水素も、◎！

これらの食品は、女性ホルモンの代わりとしての効果だけでなく、更年期障害や生理不順、動脈硬化などにも効果を発揮してくれますので、健康のためにもぜひ毎日の食生活に取り入れてみましょう。


更年期！きをつけないとです。

女性ホルモン不足のためのサプリメント：大豆イソフラボン
女性ホルモン不足によって引き起こされる更年期障害にお悩みの方は、大豆イソフラボンのサプリメントを摂取するとよいでしょう。大豆イソフラボンは、女性ホルモンとよく似た働きをするフィトエストロゲンという成分があります。

大豆イソフラボンに含まれるフィトエストロゲンが、体内で少なくなった女性ホルモンの一種であるエストロゲンの働きを補うことで身体の機能を調整するため、更年期の体調不良を緩和させるといわれています。

大豆イソフラボンのサプリメントは植物成分であり、薬ではないため体内ではとても穏やかな働きをします。直接エストロゲンを投与するより効果の面では落ちますが、とりすぎの心配もないという利点もあり、近年注目を集めています。

更年期障害を快適に過ごすには、バランスのとれた食事に加え、大豆イソフラボンのサプリメントなどを取り入れて、そのうえでビタミンやミネラルなどの栄養素も同時に摂取するよう心がけましょう。


大豆、大切ですね。
あとはやっぱり水素がいいんだと思いました。
キラキラ水素の開発者博士の本によると、その博士の水素は、乳がんや子宮がんを誘発する悪玉女性ホルモンの量を減らし、善玉女性ホルモンの量を増やすのだとか！

女性はきをつけたい、女性系のガン。
とくに我が家はものすごいガン家系なので気をつけなきゃ！です。

不規則な生活、過労、ストレス、寝不足、さらに運動不足！！
病気になる要素たっぷりの私のライフスタイル。

生活を変えられないのであれば、
健康を維持する手段を見つけ、継続するのみ！

酵素と水素を摂って、
出すべきものは、しっかり出す！
あとは身体を冷やさない。

←ちなみに私の愛用しているキラキラ水素に、百式酵素に、コーヒーエネマは左側に載せてます♬
←良いものだから、広めたいのです♬　情報ってあるのとないのでは、運命すら変えることがあるので！

健康第一です。

キラキラ水素でダイエット中

ロンドン滞在が長引き、、、
太りました！

翻訳でパソコン作業がとても多く、
１日中座りっぱなしってことが多々あります。

座っていて、
とくに煮詰まってくると、
なぜか冷蔵庫をあけてしまう悪い癖。。。

元から食が細いため、食べ過ぎる訳ではないです。
食べている内容なんですね。
寒いときこそ、なぜか欲するアイス。
どの国にいても、ハーゲンダッツは安心して味わえます。
期待を裏切らないのでドキドキ

そして、高カロリーで太る！
でも、ハーゲンダッツは今はじまったことではなく。。。
いつも食べています。

ではなぜ太った！？
たしかに座りっぱなしで、いつもは食べないチーズも食べたりとかもしたけど。。。
それにしても激太り。。。。

思えば最近、半身浴をしていませんでした。
シャワーでぱっぱと済ましていました。
そして日本で大量にまとめ買いをして持参してきたキラキラ水素、、、
在庫が少なくなり、ケチって飲まない日もありました。

だからかなあ。。。。

今夜からしっかり４０分の半身浴しよう！
そしてその前にしっかり水素のむぞーーー！

帰国するまでに痩せないと、、、
家族が皆、ひくでしょう。。

半身浴、キラキラ水素、そしてそれ以外に緊急ダイエット情報お持ちの方がいらしたら、
アドバイスお待ちしてま～す目


ペット用プラチナ乳酸菌とキラキラ水素

我が家のニャンズが、
プラチナ乳酸菌とキラキラ水素で、
ほんとーーに！！
見事なまでに回復しました。

危ないレベルの腎不全で死の淵を彷徨っていたキッティ。
そこでタイミングよく出会ったこの２つのサプリ。
そして命が救われ、今こうして奇跡のように元気にしている。

それが、嬉しくて！
それを、同じ様な境遇にいる方々に知って欲しくて！
ミクシーやアメブロのコミュニティに、書き込んでいます。

情報を知っているのと、知らないのでは運命が変わる。。。
キッティの腎不全を通して痛感したことです。

私の口コミで少しでも多くの、
病気を抱えているワンちゃん、猫ちゃんが、
ちょっとでも元気になれる確率が上がれば！！！
そう思い、色々書き込んでいたところ、

ミクシーのあるコミュニティの管理人様から、
あちらこちらで同じ投稿をするのはマナー違反だと忠告を受け、
そして、投稿が削除されました。

例えば、何かの宣伝であったり、
売りつけであれば、
よくないのかもしれないけど。。。

病気のペットと暮らしている方に、少しくらいは役立つだろう情報を載せたのになあ。。。。
いいことはしたけど、悪いことはしてないはずなのに。。。
と、ちょっと変な気分になりました。

小顔のパターン

顔がシュッと引き締まっている、小顔。
顔が疲れでやつれてしなびたような、小顔。

同じ小顔でも、そのオーラは全く違うものだ....
と、自分の顔を毎朝見る度に考えます。

寝不足でいくら疲れていても、
顔が活き活きしているときもあり。

逆に、翌寝てゆっくり休んでも、
顔がなんだかパッとしないこともあり。

その違いって、
心の状態が大きく現れていると、、、思いました。

心が満たされている時は、
ホルモンバランスが良くなる。
つまり体内バランスが好調になる。

それは、睡眠不足も栄養不足も補ってしまうくらい！

放射能や大気汚染、電磁波た添加物などにより発生する体内の活性酸素よりも、
大きな精神的ストレスで、血の気が一瞬ひき、
そして再び血が流れ始めるときに発生する活性酸素の過剰発生といったら相当なものとのこと！
活性酸素の過剰発生で、ホルモンバランスが崩れ、肌が乾燥し荒れ。。。
重力で垂れ下がりたるみ、ふける！

ストレスは大敵です。

ムッとした気分のときほど、
笑顔をつくって！
笑顔を作るだけで、自分自身を癒す効果もあるようで。
活性酸素を発生させないように、
イライラを笑顔でのりきろーう！

それが、美容のためにはいいみたい。





酸化還元でアンチエイジング

ひと呼吸毎に身体は酸化していくとのこと。
産まれてから寿命を全うするまでの間、
身体は徐々に酸化を重ねていくもの。

シワやシミが現れる。
それも、身体の酸化によるもの。

加齢臭がしてくる。
それも、身体の酸化によるもの。

年齢と共に、酸化を還元するスカベンジャー（抗酸化の酵素）が減少するので、
食品などから補わなければ、酸化速度を抑えることはできない。

抑えないとどうなるか？
普通に老化の一途をたどっていく。
平均的に病気になっていく確率が上がる。

抑えるとどうなるか？
老化速度が緩和されて、「え！若くみえる～！」と言われる？
きっと、そうなるはず。
外見は、内側を表す。
食した物は、血となり肉となり、外見を作り上げる。

極端な話、
ファストフードを毎日10年間食べ続けている人と、
バランスの良い食事を毎日10年間続けている人とでは、
当然、臓器年齢もぱっと見年齢も、違うはず。

You are what you eat,
まさに、そう。

ファストフードやコンビニ食、添加物たっぷりの食品が溢れ返り、
切れやすい人やウツ、自殺者も増加。
毒から過剰の活性酸素が発生し、
身体に大きな負担を与える。
ホルモンバランスや自律神経の働きが狂い、
本人の気も狂っていく。

食生活を改めるだけで、どれだけの人間が心の平和を得ることが出来るか。。。

避けたくても１００％避けることは、相当難しい食品添加物。
だからこそ、
現代人に大切なのは、デトックス。
活性酸素を目一杯出していく。

キラキラ水素で活性酸素を除去し、
乳酸菌と百式酵素で水素の働きに拍車をかける！
寒くなってきて、酵素たっぷりの生野菜ジューズが億劫になってきました。
なので百式酵素の量をいつもより多めに！

あとはアメブロを通して知り合った素敵な女性から教わった
ショウガ紅茶！
で身体を温めてこの冬も元気に乗り切っていきます♪


風邪流行でもマスクしない＠ロンドン

ロンドンです。
道行く人、咳をしています。
今夜、お仕事帰りの道中でギョッとする光景に出くわしました。

喉がイガイガしているのか、タンを出したいような様子の若き青年。
颯爽と歩きながら、顔をふと横に向け街路樹にタンをとばしました。
これは、どの国でもたまに見かけるマナーの悪い人で珍しくありません。

問題はその次！
ふと歩く速度が緩和され、
片方の鼻を抑えたかと思うと、ビューっと鼻水を街路樹に噴射しました。。。。
その後は、ジャケットの袖で鼻の下を拭い、
何事もなかったかのように颯爽と風を切り去っていきました。

ウィルスがまき散らされています。
日本はマスクをし、ティッシュで鼻をかみ、とっても衛生的です。
海外って、なぜかハンカチで何度も鼻をかむ人、多いです。
（私は母が日本なのでティッシュ派で育ちましたが）
マスクをする文化、ありません。
売っているマスクといえば
↓↓↓
$元気に！キレイに！ハッピーに！

ちょっと街ではしたくないような本格的なタイプ。。。。
仕事で相変わらず連日の寝不足です。
周りが皆、風邪気味です。
街は咳をする人で溢れています。

危機を感じる今日このごろ。
免疫を強くするために、余計な活性酸素除去が必要！
そして良質な栄養が必須。

酵素を壊さないスズキのジューサーで毎朝のフレッシュ野菜ジュースを飲み、
活性酸素を徹底除去し常に細胞を元気に保つためにキラキラ水素を摂り、
腸内善玉菌を強化してさらに免疫力を付けるべく、カフェコロンでエネマ。
（ページ左側にキラキラとカフェコロンの画像あるので、風邪っぴきには必見ですよ♪）

風邪ひきが多いこの時期になると、
健康第一！が益々説得力がでてきます。


チョコレート

ロンドンのチョコレート屋さん♪


元気に！キレイに！ハッピーに！

チョコレートが大好きな私は、
チョコレートの健康の効能を過大評価して満喫しています。
でも食べ過ぎると、、、問題！
歳に似合わずニキビができたり、むくんだり。
白砂糖たっぷりのチョコレートは、いくらポリフェノールがたっぷりと言っても要注意ですよね。。。

カカオに含まれているポリフェノールの抗酸化作用で有名ですが、
なんと胃がんの発生率を劇的に変えるというデータがでていることを発見！
びっくり！

がんの発生とチョコレートの関係については興味深いデータがあり、
チョコレートをたくさん食べる国では胃がん死亡者が少ないというも！
例えば、一人当たりの年間消費量が最も多いスイスと日本を比較してみると、
スイスのチョコレートの消費量は日本の約6倍。
胃がんによる死亡者数は約4分の1！
その他にもアレルギーや胃潰瘍を予防する効果も期待できるという報告が！

なるほど～！
でも、それは果たしてチョコの消費量の違いのせいなのか、、、
実は違う生活習慣によるものでは？と思ってしまいます。。。

ただ確かなのは、疲れたときにチョコをちょっとだけ味わうと、
張りつめていた神経がゆる～くなってリラックスできること！

実感できる効能はこれくらいかな～。
と思います。

抗酸化作用が欲しくて、白砂糖三昧のチョコを食べるというのはちょっと違う気が。。。
プラマイゼロどころか、マイナスが勝つように思えてしまいます。
げんに、むくみますし。
げんに、太りますし。
げんに、食べ過ぎると身体がイライラしますし。。。

抗酸化作用はキラキラ水素が一番と思う今日この頃です♪




口コミってスゴい。。。

出張でロンドン滞在中です。

私はただの通訳なのですが、お会いする方々は私なんかは足下にも及ばない俗に言う成功者の方々です。
お仕事の基本である健康管理には余念のない方々。
そしてマスコミの露出も多い方がほとんどです。
男性のクライアントでも美容のお手入れをしっかりされています。

そんなこともあり、各国に行くたびに、日本の最新情報を求められ。。。

一時は、私のクライアントの方々の間で、日本製のマッサージチェアが口コミでブームになりました。
そのとき自宅で使っていたパナソニックのリアルプロ。
まさに皆様にそれをおすすめしたので、なんと50台ほど、国外へ発ちました！

ナショナルの美顔器のこともありました。。。

アスカ化粧品のこともありました。。。

そして今回ロンドンのクライアントの方々の間でブームになったのが、キラキラ水素です。
すでに約100個の代理注文を受けました。
口コミってすごい！！
びっくりです。

それにしても、、、
物が売れてもいち消費者でしかない私には
全くといっていいほど得がないのですが（むしろオーダーしてあげる手間と時間がかかるだけ。。。）

嬉しいもんですね～♪
こうして、健康と美容に対して意識の高い人たちが増えて。
幸せで満たされ地球も平和になりそう～

なんてほんわかします。



＊（猫救助）近くにお住まいの方ご協力お願いします！

赤ちゃんねこ育てのママさんからの転載です

近くにお住まいの方、どうかご協力ください！

探しています。
テーマ：お願い
１１月６日に　里親さんに手渡したミスティですが

７日の未明に　ミスティがパニくったため　川に捨てたとのメールがきました。

今は１日も早くミスティをみつけたいと考えています。

場所は川崎市麻生区～町田市の鶴見川（訂正）近くが濃厚です。

怪我をしてるかも知れず　地域の病院にもお願いするように手はずは整えてあります。

この近辺でミスティらしき猫を見かけた方は

私にすぐに連絡を入れてください。

よろしくお願いします。

その際　見かけた場所の住所がわかればなおいいです。

６ヶ月でまだ未去勢ですが体格は成猫と変わりなく３,５キロありますので

大きいです。

でも日がたてばたつほどえさを食べていないのでやせてくると思われます。

元気に！キレイに！ハッピーに！