代表 兼 デザイナー 石川晴美です。
１０月の＆Rセミナー
【募集】手帳術
忙しい私でも、やりたい事は全部叶えよう！
今回の講師は
Atelier Celli
肥塚ひとみ先生です。
どなたでもご参加可能です。
ひとみ先生からのセミナー紹介文を掲載させて頂きます。
毎月好評の、 &Rセミナー
（ @andr_863 晴美先生主催）
10月は「手帳術」
講師を務めさせていただきます。
日々仕事や家事、育児、お付き合いに忙しく。
やりたい事もたくさんあるのに！
「もっと時間や気持ちにゆとりが欲しい！」
と、ついつい思ってしまいませんか？
私はいつも思っていましたよ！
手帳を書くことから、
心地よい時間
充実感を感じられる時間を増やすこと
始めてみませんか？
手帳術とは、分刻みでバリバリ仕事をこなしていく…という方法ではないんです。
手帳を使って、自分自身の人生を豊かにする時間を増やしていく。
それに必要なマインドやタイムマネジメントのスキルを学びます。
・ワークもライフもwin-winに
幸せな時間の使い方とは？
・時間管理のマトリクス
時間を可視化！仕分けでスッキリ分類出来る
・手帳を使って、「希望の時間」をスケジュールする方法
・ついつい後回し。三日坊主は、脳の仕組みを使って取り組もう！
私自身、手帳術を実践して、色々な変化がありました。
3日坊主だったウォーキングが毎日の楽しみになったのをはじめ。
いつも何かに追われて焦っている感じだったのが、1週間終わって、「今週もタスク達成！」と充実感を得られるようになってきました。
そろそろ来年の手帳を選ぶタイミング。
おすすめの手帳タイプもお伝えします！
ブログでも詳しく内容を掲載頂いています。
■セミナー日時
（オンライン開催）
10月22日(金)21:30〜
10月26日(火)10:30〜
いずれかの日程をお申し込みください。
両日間での振替可能です。
※別日程でのリクエストを複数名いただいていますので、追加を検討中です。
■料金
《一般の方》
2,750円（税込み）
《Pave ribbon 講師の方》
2,200円（税込み）
※通常価格 3,000円（税込み）
今回特別料金です。
■お申し込み方法
Pave ribbon 講師の方はこち
※主催の @andr_863 様の決済システムとなります。
（クレジットカード使用可能）
※セミナー開催日前日の正午締切
■当日までの流れ
ご入金後、セミナー開催日までに、zoomのURL、ワークシートをメールでお送りいたします。
■お顔出し無し、耳だけ参加も可能です。
ディスカッションなどはありませんので、お気軽にご参加ください
