土曜日、日曜日とジムにいきました。
運動らしい運動自体久々でしたから筋肉壊れまくりで、日曜日のジムはこなすのがやっとでした。
しかし、近所に250円で三時間も使えるジムがあると思わず。暇なとき通えば良かったと思っています。
筋力、体力アップも目的、気持ち的にも非常にリフレッシュになりました。
また趣味が一つ増えました。
毎週一回は行くようにします。
運動らしい運動自体久々でしたから筋肉壊れまくりで、日曜日のジムはこなすのがやっとでした。
しかし、近所に250円で三時間も使えるジムがあると思わず。暇なとき通えば良かったと思っています。
筋力、体力アップも目的、気持ち的にも非常にリフレッシュになりました。
また趣味が一つ増えました。
毎週一回は行くようにします。
変わったアラームかと思いました(笑)