初めてのブログ

2019.12サブスリー
2020.11白内障手術→緑内障発覚
2021.01腰に痛み
2021.02椎間板ヘルニア発覚

40代も半ばに差し掛かり、身体の各所にガタが来ているようです💦
そんな中、サブスリー達成後はトライアスロン（OD）に挑戦しようと思ってます。

治療とアクティブの備忘録にしていきます。