ふくらはぎがツレて痛いんです

ブログネタ：いまマッサージしてほしい所 参加中
ふくらはぎがツレませんか？

最近よくツレます。

どうしたら良いかわからずジッとがまんしてます。

が翌日どころかずっとふくらはぎの筋肉が硬くて痛いんです。たまりません。

昨年、鍼の先生がここツレると痛いでしょうと言われてました。

範囲が広いのと筋肉がいつまでも硬直してるかのように硬いし痛くて湿布をついに、貼ってます。

老化ですか？

誰か教えて下さい。