癒しは、心のデトックス
ミネストローネスープと好きなサンドイッチ
デザート、コーヒー
ゆっくり2時間おしゃべりできました。
優しい人は、こちらも心が穏やかになります。
いつか会いたい思いでしたけどお母様と生活されていてお母様は難病の方ですので、合間に仕事をこなされていてひどく疲れていらして、
私も生活にひどく疲れていて
シンクロしてましたね～。
やっとランチでご一緒できて共にわかってもらえたりできること、その女性のオーラが高いこと。
なぜなら人の心を癒してくださるからだと思う。
その女性は、私を優しいと言ってくださるけど、
私は自分に攻撃的な人には、心を許さないし、
決してされたことは忘れないという根深いものは捨てられない。
許そうとする寛容さが足りないかもしれない、でもそれをなくしてしまったら自分のアイデンティティがなくなる。
だけど相手の関係においてそのアイデンティティをも損なってでも付き合わねばならないこともあるし、でもそのことのストレスは計り知れない。
でも一つは、あることをきっかけに私は思い切って断つことにしましたよ。
徹底的に断つことが、それができたら楽になりました。わからない相手にも伝わったことでしょう。悪者になっても良いんです。
自分を大切にしてあげないと我慢ばかりしてストレスはどこかに押し込んで解決せず、自分にかわいそうなことをしてきました。
そんな時に、天使のような優しい人に触れると、
そんな自分が肯定されたような気になり、救われました。
世の中、誰にも好かれることは素晴らしいけど
人は、己が可愛いあまり平気で人を傷つける人がいますからそんな人からは遠ざかりましょう。
そっと少しずつね。
ですが、得てして縁が切れない身内であったり、義理の関係だったりするから厄介なんです。
長年の辛さから解放されて傷つけられたことなどたくさんのことは、忘れられないけど関わらないことで思い出すことも少なくなることは、
心のデトックスになっていくでしょう。
信頼できる、愛せる、愛されるそんな関係を気づける人たちと、少ない人でも良いので幸せに生きたい。
憎悪を抱いてしまう人たちと関わるのは不自然。
思い切って悪者にされても良いので、人間関係も、断捨離です。
好きなものだけで満たされた日々でありますように。
何かを得るには、何かを捨てることは必然。
何かを捨てたらきっと変わる。
信じよう❗️