講道館での稽古

今日は学生が多く、濃い練習ができた。某大学の人と5分のトリプルはいい刺激になった。

柔道中は、無表情を心掛けてるけど、疲れてきた時に出てしまう。意識して直そう😂

組負けだ時に、防御姿勢に徹するのではなく仕掛けること、自分でリズムを作ることは意識的に行えた！

まだまだやる事はたくさんあるけど、一つずつできるようにして強くなっていきたい😎