2011/10/05

チーズパン466㌍
コーヒー

2011/08/19

９月までに40㌔台なります

2011/08/11

～夕方
コーヒー
ナメタケおろし
豚シャブスパサラダ(321)
野菜ジュース(68)
水


食べたぁー


今日、サン○スでカロリ○ット買いました
気休めかな
でもちゃんと飲んだよ


はぁ
腹一杯なり