徳島市 若石足もみサロン ＆ Life アンドライフ です 
足もみのある暮らし はじめまてみませんか？
足をもむことが習慣になると期待できる効果
身体的に楽になるだけでなく血流が良くなり、体内の代謝も上がります。
代謝が良いと、不要なものをいつまでも体内に留めておくことがなくなり、老廃物が溜まりづらくなり、足のむくみや便秘といった症状も改善されるようになります。
代謝が良いとダイエット効果にもつながり、腸が元気だと肌荒れもなくなり、心も整います。
幸せホルモン＝セロトニン
約9割が腸内でできています！
セロトニンが分泌されることで幸せを感じやすくなり精神的な安定や自律神経のバランスも整えられます。
足もみのあるくらしのご提案
足もみ始めてみませんか？
徳島市 若石足もみサロン ＆ Life アンドライフ です
足もみのある暮らし はじめまてみませんか？
私の体験談
私は、手湿疹に悩まされ30年間ステロイド軟膏を使用していましたが脱ステロイドしました
私は、もともと足を揉む健康法にとても興味がありました👣
たまたま近所で開催された親子足もみ講座に参加したことで、若石健康法に出会い
その魅力に引き込まれました
手湿疹に悩まされステロイド軟膏を３０年間使用していました。
初めて手湿疹の症状が出たのは中学生
最初は、年に数回症状が出るだけでしたが、年々頻度が増し、結婚、出産で手を酷使する生活になるとステロイドを常用しなければならない程になっていました。そして、３日間ステロイド軟膏を塗布して、３日間症状が治まり、また症状が出るので塗布するというサイクルになり、ステロイドの錠剤も処方されるようになり、このままではいけない
何とかしなくては強い危機感を持ちました
手湿疹の症状に悩まされながら色々な民間療法を迷走していましたが、どれも症状は改善されず・・・
若石健康法に出会い足を揉んだら、体質改善できるかもしれないと藁にもすがる思いで、この健康法にかけることにしました。
そして、毎日足を揉み、週１回サロンでチェック・セルフケアの指導を受けました。
脱ステロイドに至るまでは、色々大変なこともありましたが、現在！手湿疹の症状はありません
足を揉むということを生活の一部に！！
足もみのあるくらしのご提案！！
一日のリラックスタイムお風呂での足裏マッサージから初めてみませんか？
場所：徳島市 田宮
☎050-3595-3939
LINE ID： @771zgole
instagram: and_life321
予約は随時受付中
電話、LINE、DMからご予約承ります。
（施術中は電話に出ることができません）
