【食】9/2『翠嵐楼in人吉』

-2.0

☆朝
ねばねばそば
パン 一口
オレンジジュース160g
ポカリ

すごい組み合わせ…

☆昼(ｴﾌﾞﾘﾜﾝで)
タマゴパン
チキンとポテトのなんか…
コーヒー

☆夜

ミニカツ丼
12品目サラダ
麦茶

買い物行ったのに…
惣菜で済ませちゃいました

今日は、人吉に一人旅。
青井阿蘇神社に行って、お詣り。
お願いするつもりが、まさかの無心…
そして、おみくじは小吉～

そのあと物産館で、いろいろ物色するが、何も買わず。
そうこうしていたら、14:00になってしまって、目的の『あゆの里』の立ち寄り湯終了時刻に…

なので、ネットで調べて『翠嵐楼』の立ち寄り湯に。

一人500円。なかなかいいお湯でしたが、サウナがなかったよ。
そして、小さな露天風呂は球磨川わ挟んだ道路から見えそうで、ハラハラ

誰もいなくて、ゆっくりできました

しかし、帰りの山道でゲリラ豪雨なみの雨にあい、こわかった～

♪夏のおわり～♪

【食】9/1『東郷町ゆったり館』

ー2.3

☆朝
しゅうまい12個
きゅうりの浅漬け
TBCコラーゲンドリンク
紅茶

☆昼

テリヤキマックバーガー
ポテト
コーラ
コーヒー

☆間食
しんこだんご

☆夜

ねばねばぶっかけそば
いなり寿司
むね肉ソテー
ビール

夕方温泉へ。
今日は東郷町のゆったり館へ。

今日自分から加齢臭がしている気が…
ｺﾜｲｺﾜｲｺﾜｲｺﾜｲｺﾜｲｺﾜｲｺﾜｲ

【食】8/31『皮膚科へ行く』

☆朝
ゴボウサラダサンド
ネクターつぶつぶ白桃

☆昼
冷やし中華ミニ
明太子おにぎり

☆間食
チョコロールケーキ1.5切れ

☆夜

12品目サラダ
生春巻き
ギョーザ
ビール
カップラーメンlight
白熊アイス

皮膚科に行きました
体がかゆくてさ～
「じんましん」だって。
いや…知ってるわ…
知りたいのは、原因よ～

でも、２週間前にいった別の皮膚科とは、違う薬の処方。
こっちのほうが、信頼できそう！！

おさまらないときは、また行くのだ。
ってか、11月には、シミの相談にいこうかな～。

ってか、飲み薬の副作用は眠気。
仕事疲れの上に、副作用で、眠気が半端ありません。

おやすみなさい