今日の夜ご飯はこれ！”【簡単！！おすすめ】鶏むね肉で＊やみつきやわらか塩だれチキン”

土日は息子デー！午前中にお昼寝したので、午後からお風呂プールで遊んで(疲れたのは私だけw)

止まらないボタン押しブーム(笑)土日は母親業の時間多めです。

その後、息子には機関車トーマスを見ていてもらいご飯の仕込み！

今日のメニューはこちら！

夜は米を食べないので、

・塩ダレチキン

・キノコとパプリカのマリネ

・ゆで卵

・きゅうりのおひたし   の予定です。

ダイエット中で11月に今村愛子さんと5キロ痩せると約束してそれも達成しておりますが、まだまだ痩せたいので、、、、ゆるゆる糖質ダイエットです(笑)

どうしても塩ダレのお肉が食べたいのと酢が好きなのでマリネ♪

ちなみに息子には

・塩ダレチキンの胸肉をみじん切り、マリネのキノコをみじん切りして冷凍野菜と合わせて肉団子風。

・きゅうりのおひたし

・豆腐の味噌汁

・トマトとオクラ

の予定です。ちなみに明日も同じメニューにうどんとかスクランブルエッグとかが加わる感じです。

今はまだ塩ダレ漬け込んでる最中なので楽しみだな♡

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