こんにちは！
今日は学校休んでしまいました…
今は平気だけど
昨日の夕方から精神状態が安定してなかったみたいで。
唸って暴れて泣いて怒って。
学校のある日はどうしてもベッドから出れないんです。
昨日は夜の9時に寝たのにやっぱり起きれなくて…
いつもならどうにか踏ん張って
どうにかして起きるのに
今日はどうしても無理でした。
多分この感じは経験者じゃないとわかんないんじゃないかな…
体中痛くて足の先はしびれてて
眠気が冷めなくて
何もしたくない。
つらいです。
何もできない自分を見るのも嫌。
最近は本当に自殺のこととか考えちゃいます。
どの死に方が楽か、とか
死ぬ前には何をしよう、とか
みんなに手紙を書こう、とか。
こんな生活もう嫌だ。
死んだ方がましだよ。
助けてください