昨日、朝起きたら、とてもダルく熱を測ったら36.4℃で、もしかしたらと思い、前の仕事で支給されたコロナの抗原検査のキットがあったので検査をしてみたら陰性だったので、調子が悪ければ、帰ってくれば良いと考え、病院関連施設に通所したけど、午前中はずっとダルく、昼食後しばらくしてから、体温を測るとなんと37.4℃もあり、熱には弱い方なのでスタッフに話し、帰宅してすぐに解熱剤のカロナールを飲んで用事を済ませ、休んでいたら解熱剤の効果があったのか36.8℃に下がっても、ダルさがあったので食べるものを食べて早めに寝ました。その時ふと思ったのが、今までやっていた仕事の緊張感と溜まっていた疲れが一気に出たのではないかと思いました。以前、何かで風邪をひくのは身体をリセットするために風邪をひくと聞いたことがあったからです。今朝はすでに平熱の36.2℃に下がり、念のため風邪薬を飲みつつ、買い物に行き、昼ご飯はいつものおにぎりではなく、カツ丼とスポーツ飲料などを買って帰ってきてのんびりと過ごしました。念には念をで、晩御飯後も風邪薬を飲みました。最近は気温の変化が激しいので、ぶり返したら嫌ですからね。明日は元気に過ごせたらなと思ってああます。