歯医者の予約日。
朝から結構焦っていた私。
時間ない！
あれせな、これせな。
９時３０分の予約やし。
１１時～個人セッション入ってるし。
に、EFT。
焦ってコップ割ったり、
ゴミ出し、銀行行ったり、
めっちゃ焦ってた、焦ってたことを思い出すと８くらい暑くなる
朝から焦っていた。しなあかんことあって
ばたばたして、早くしなきゃと思っていると
コップ割って・・はぁ・・・・思い出すだけで暑い。
まずは焦っていた自分を認めます
焦ってた、めっちゃ焦ってた。コップも割って。
もっと早く起きればいいのにって責めてた。
めっちゃあせってた・・・・
暑い、暑い、、、
とんとんとんとん♪
タッピング中に焦りをヌ感じ、トントントンしてたら落ち着き.
数値2位になったので、次へ。
歯医者さんでのできこと。
①麻酔を打つときがいつも以上に痛く長かった。
②麻酔も打ったはずなのにいたいー
③歯医者さんが「う~ん?あ～」と治療中に云ってえっ？？何?
④助手の方が新人さんらしく、歯医者さんが治療しながらイラっとしなから指導・・ってか集中してよ～と私が不安
⑤終わってからも歯の痛みがひどく辛い
⑥何もしなくてもずっといたいー
・・・
数値をそれぞれにつけます。
そして順番にセットアップ、タッピングをして数値が下がったら残りの数値を出来るだけ0に近づけます。
それをくり返し。
寝る時まで痛かったのですが、少しの違和感だけでぐっすり寝て、次の日は何ともなくなってました。
で!!!次の日、穴が空いているのを塞いでいた仮蓋が外れ・・
もう!!!何回め!!ちゃんと止めておいてよ～
の怒りにトントン。
ヌ、外れたって電話したら前みたいな対応されるんちゃうん!!!
の怒りにトントン。
休みでまる2日連絡出来ないやん!!!
の怒りにトントン。
いたいー、沁みる！
の痛みにトントン。
丁度レベル1講座のアシストでセッションに入らせて頂く時に上のテーマでして頂きまして。(超ラッキー
)少し痛みはあるものの、
怒りや焦りイラ立ちはなく。
そして仮蓋が外れ3日後、歯医者さんへ。
するとどうでしょう。
今までの対応とはガラリと変わり、
心からの謝罪と痛かったでしょうという言葉。
自分の中の感情の変化と共に自然と周りの変化。
実はこれ良くある事なんですよね。
勿論治療後もやはり痛さかあるのでその度トントントントンしてます。