皆さんはベーグルはお好きですか?
私はベーグルの あのモチモチ感、パリパリ感、ヘルシーさが大好きです。
以外と簡単に作れるのだと知ってからは、
時間がある時に作って、冷凍庫に保存してます。
【強力粉、砂糖、塩、ドライイースト、ぬるま湯】
材料をボールで混ぜる。水は少し少ないかな?くらいが良いみたい。
しっとりするまで捏ねたら 6~8等分して生地を休ませる。
成形する。
簡単なのは、丸めた生地の真ん中に指を突っ込み穴を開け、
両手の人差し指でクルクル回して穴を広げる。
生地を発酵させたら、お湯で片面30秒ずつ茹でる。
そしてオーブンで 12~5分程焼くと完成。
とっても簡単なんです!
食べ方は色々とあって、何を挿んで食べるかも楽しみの一つ。
今回は、フレッシュチーズ&ブルーベリーソース。
ベーグルはモチサクで、中身は甘酸っぱくて とっても美味しい♪
ベーグルは普通のパンよりもヘルシーなので 毎日のパンにオススメです。








