【魂の伴侶】〜魂の繋がりを紡ぐ糸〜

【メッセージ】夢を夢で終わらせない

数あるブログから、当ブログへたどり着いてくださり、誠にありがとうございます。ここに書かれている、メッセージは、私がハイアーセルフより、受け取ったメッセージです。私とあなたは、おおもとの意識では、繋がっていますので、響くところがあるかもしれません。気になるところやヒントになるところ、響くメッセージがあれば、どうぞお受け取りください。皆様が、少しでも軽く、心穏やかに過ごされますことを、お祈り申し上げます。メッセージの受け取り方についての詳しい説明は、こちらから、どうぞ。↓https://ameblo.jp/and-2020/entry-12752555548.htmlでは、これより、ハイアーセルフからのメッセージです。

【メッセージ】辛いときこそどうなりたいか

【メッセージ】必要な学びはタイミンぐ～

数あるブログから、当ブログへたどり着いてくださり、誠にありがとうございます。ここに書かれている、メッセージは、私がハイアーセルフより、受け取ったメッセージです。私とあなたは、おおもとの意識では、繋がっていますので、響くところがあるかもしれません。気になるところやヒントになるところ、響くメッセージがあれば、どうぞお受け取りください。皆様が、少しでも軽く、心穏やかに過ごされますことを、お祈り申し上げます。メッセージの受け取り方についての詳しい説明は、こちらから、どうぞ。↓https://ameblo.jp/and-2020/entry-12752555548.htmlでは、これより、ハイアーセルフからのメッセージです。必要な学びはタイミンぐ～あなたは学びが好きですね。学ぶことがすべて、学ぶことが素晴らしい、学びが人を成長させる…など、学ぶことに重きを置いている人生ではありませんか？学ぶことは人生において大切なことですので、ダメというわけではなく、もう、学んだことは、これ以上学ばなくてよいのです。それは、裏を返せば、私はまだ、こんなのではダメだ、だからもっと学ばなければ成長できない、と自分で自分にダメだしをしているのと、同じことなのです。自分で自分に、制限をかけている状態です。あなたは、あなたで素晴らしい、唯一無二の存在です。学ぶことよりも、もっと人生を楽しんでください。※ここでいう、学びとは精神的な学びです。何か勉強したりする、現実的な学びではありません。学ぶことは、確かに素晴らしいことですが、無理をして学ぶ必要はないのです。魂が成長するために、もっと高い波動にするために、などという無理はしなくてよいのです。あなたは、もともと波動は高く、あなたに必要な学びは、あなたの納得いく形で、学びます。納得いく人生を送ってください。無理にするから、上手くいかない、空回りするのです。人生は、限られていますが、あなたのとる行動というのは、あなたがちゃんと決めているのです。タイミングが設定されているのです。見えない所なので、不安になると思いますが、心穏やかに過ごしてください唯一、あなたの行動を遅らせるのは、不安です。不安に思っていると、タイミングを逃すということにもなってしまいます。ですが、それもまた、経験ですので、次のタイミングを無駄にしなければいいのです。難しく考えず、心穏やかに、不安になってもいい、と思うことで、心が安定します。不安はダメだと拒否をするので、余計に気持ちが倍増するのです。よく言われる、「赤色を想像しないでください」と言われたら、逆に想像してしまうという現象と同じです。自分の魂を成長させるために、頑張ることは素晴らしいことですが、頑張りすぎないでくださいね。学びは、タイミンぐ～ですから・・・

【メッセージ】べき・ねばならない

数あるブログから、当ブログへたどり着いてくださり、誠にありがとうございます。ここに書かれている、メッセージは、私がハイアーセルフより、受け取ったメッセージです。私とあなたは、おおもとの意識では、繋がっていますので、響くところがあるかもしれません。気になるところやヒントになるところ、響くメッセージがあれば、どうぞお受け取りください。皆様が、少しでも軽く、心穏やかに過ごされますことを、お祈り申し上げます。メッセージの受け取り方についての詳しい説明は、こちらから、どうぞ。↓https://ameblo.jp/and-2020/entry-12752555548.htmlでは、これより、ハイアーセルフからのメッセージです。べき・ねばならない

【メッセージ】喜んで受け取る

【メッセージ】自分を見る

【メッセージ】気づきとは

【メッセージ】自己中心的に生きる

【メッセージ】考えても答えが見つからなければ考えない

【メッセージ】寂しさは感情の一部

【メッセージ】ふっと思ったことは叶う方向にある

数あるブログから、当ブログへたどり着いてくださり、誠にありがとうございます。ここに書かれている、メッセージは、私がハイアーセルフより、受け取ったメッセージです。私とあなたは、おおもとの意識では、繋がっていますので、何かしら響くところは、あると思います。気になるところやヒントになるところ、響くメッセージがあれば、どうぞお受け取りください。皆様が、少しでも軽く、心穏やかに過ごされますことを、お祈り申し上げます。メッセージの詳しい説明は、こちらから、どうぞ。↓https://ameblo.jp/and-2020/entry-12752555548.htmlでは、これより、ハイアーセルフからのメッセージです！ふっと思ったことは叶う方向にある突然、ふっと湧いてきた言葉だったり、あれしてみたい、ここに行きたい、などという行動は、あなたが何か叶えたい方向にあります。ですが、それを気のせいにして、行動をやめると、それは叶わない方へ向かいます。何かが叶うときは、気のせいかもと思うことが、ほとんどです。気のせいかもと思うことを信じてみると、あなたの向かいたい方向へ行けるのです。ふっと思ったことは、直感です。それは、あなたのハイアーセルフからのメッセージです。あなたの真の望みは、ハイアーセルフが知っています。あなたに叶えてもらいたくて、メッセージを直感という形で送ってくれています。それを信頼できるかは、あなたにかかっています。※ハイアーセルフとは、宇宙意識の私です。みんな、一人一人に存在します。　外や上にはなく、私の中に存在しています。ハイアーセルフはあなた自身ですので、あなたのことをよく理解してくれています。直感というメッセージを送っても、あなたが行動しないのは、初めから全てお見通しです。ですが、そんな無駄だと思えることでさえ、あなたに気づいてほしくて、メッセージという直感を送ってくれているのです。ハイアーセルフは、あくまでも自分自身ですので、ハイアーセルフの方が偉いということではありません。あなたの人生をともにする相棒のような存在です。目には見えませんが、必ず存在します。困ったときほど、ハイアーセルフからの直感を信じてください。ボーっとリラックスしているときに、直感はキャッチしやすいのです。焦っているときほど、直感はわかりませんので、ぜひ、ボーっとリラックスしていてください。そして、直感が分からない人は、ふっと思ったことなどです。全然違うことを考えていたのに、ふと違う言葉が浮かんでくる、など突然やってくるものです。そして、それを全信頼して、行動してもしなくても、あなたのハイアーセルフは、全てお見通しですので、必ずあなたが、納得いく形で行動できるのです。安心してください。信じる者は、本当に救われるのです。信じたもの勝ち！！直感というハイアーセルフからのメッセージは、必ずあなたに届いているのです。

【メッセージの受け取り方】メッセージの取扱説明書

数あるブログの中から当ブログへ、たどり着いてくださり、ありがとうございます。ブログに書かれているメッセージは、私がハイアーセルフより、メッセージを受け取り感覚、心に感じたこと、浮んできた言葉などを文章にしたものです。メッセージの受け取り方ハイアーセルフと、かっこよく言ってみましたが、自分（宇宙意識の私)です。（笑）私が私に聞いたメッセージですが、私とあなたは、おおもとの意識では繋がっていますので、響くメッセージはあると思います。ワンネスと言う言葉がありますが、私は、おおもとの意識（生まれてくる元の場所）ではワンネス（私はあなたであなたは私)だと思いますが、地球では、私は私、あなたはあなた、という個の意識だと思っています。みんな違うことが素晴らしいのです。ここに書かれているメッセージが、正しいか正しくないかと判断するのではなく、あなたの心に響いたり、安心したり、気になるメッセージをお受け取りください。私がメッセージを受け取ったきっかけ私がメッセージを受け取るようになったのは、自分が苦しかったからです。苦しいときに、どうしたら楽になるだろう、とそればかり考えていたとき、ハイアーセルフ（宇宙意識の私）に繋がれば、何かヒントになることがあるかも、と繋がってみました。始めは、自分の浮かんでくる言葉が、なかなか信じることが出来なくて、メッセージを受け取っているのに、感じないふりをし、訳が分かりませんでした。ですが、続けていくうちに、思ったこと感じたこと、浮かんだ言葉は、全て書き出そう、と決めてからは、文章が感覚で浮かんでくるようになりました。メッセージを受け取ったときは、意味が分からなくても、後でその意味が腑に落ちる、こともあります。答えはすべて自分の中にある、本当にそうです。結局、何をするにも、自分で決めるのです。ハイアーセルフに繋がるハイアーセルフには、「私の中のハイアーセルフに繋がる」と意図すれば、誰でも繋がれます。というか、誰でも繋がっています。自分自身なのですから・・・ですが、ここで知ってほしいことは、ハイアーセルフとは、外や、上にはなく、あなたの内側に存在します。ハイアーセルフとは、あくまでも自分自身ですので、ハイアーセルフの方が偉い、ということではありません。あなたの人生をともにする相棒のような存在です。そしてメッセージを、受け取るか受けとらないかは、あなたが決めています。ハイアーセルフに繋がっているとき、とても安心感が強く、現実がどうであれ、安心します。安心するという感覚がハイアーセルフと繋がった感覚です。今すぐにでも、繋がれます。安心した状態の時に、「メッセージをください」と言ってみてください。何か一言でも浮かんだりした言葉が、必ずあなたへのメッセージです。その時に、一つ大事なことは、そのメッセージが不安なもの、命令口調のもなど、あなたを陥れようとする言葉は、ハイアーセルフではないので、気を付けてくださいね。不安なあなたを更に不安にさせるようにする、存在もいます。なので、必ず安心した状態でメッセージを受け取ることが必須です。メッセージを受け取ったらメッセージは、気づきを教えてくれるもので、メッセージを受け取ったからといって、現実は変わりません。厳密に言うと、メッセージを受け取れば、あなた自身が変わっていきます。思想が変わっていくので、変化したあなたが行動することによって、現実は動いていくのです。ですが、行動が苦手な人でも大丈夫です。考え方が変われば、自然と行動も変わっていくのです。最後に言葉には、人を勇気づけたり、幸せな気持ちにしたり、愛を感じることが出来たり、と同時に人を傷つけたり、陥れたり、怒らせたり、という良くも悪くも力があると、私は思っています。そして私は、自分に対して、自分を苦しめる言葉ばかりかけてきました。私は不幸だ、私には何もない、何もできない、情けない、などの言葉です。そりゃ、苦しくもなるだろうと思うのです。実際のところ、私は今幸せかと聞かれれば、めっちゃ幸せではありません。只今、どん底期、第５シーズンです。（笑）ですが、メッセージを受け取るようになってから、安心できる時間が少しでもあり、苦しくなったら、元の苦しくなる前の自分に、戻ることができます。ただただ苦しかったころとは、今は違います。”私には何もない”と思っていた私に、メッセージが気づかせてくれたのです。”私には言葉がある”と・・・そう気づいて、私はブログを書くことになりました。あなたに気づいてもらいたくて、私のブログ以外でも、あなたが目にするところで、ハイアーセルフは、あの手この手でメッセージを送っていますので、受け取ってみてください。

【メッセージ】望みの魔法

あなたの望みを叶えましょう！と言って出てくる魔法使いのように、あなたも実は、魔法を使えるのです。あなたの望みは何ですか？望むということは、願望であり、願うということです。あなたの願いは、必ず叶うということを知ってください。あなたが、幸せに生きているということは、あなたの望みが叶っています。あなたが、こんな人生なんてつまらないと、人生投げやりにしていることも、望みが叶っています。あなたが、何を望むかによって、良くも悪くも叶えられていくのです。そこを、よく理解してみてください。あなたの望みを、コントロールするのは、あなたです。私には望みを叶える力がある、と意識することです。意識があなたの人生を創り出しています。あなたの望みは、あなたで叶えています。望みを出すと、宇宙がまず、受け取ってくれます。そして、あなたが叶えられる状態になるようサポートしてくれます。何か合図があるはずです。直感、ひらめきを研ぎ澄ましてください。あっこれだ、と思ったこと、なんとなく今日はこれがしてみたいなど、自分の感覚を信頼してください。信頼するというのが、とても重要です。宇宙を信頼し、自分自身も信頼するのです。これは、絶対です。人は、信じるということに慣れていません。人生を長く生きれば、成功体験ばかりではないからです。信じると裏切られる、信じると見放される、など、信じるという言葉の意味が、ネガティブでできてしまっているためです。その意識が邪魔をしていますので、そこに気づいてください。信じることは大丈夫、というところへ意識を向けていってください。あなたが、いつも強く考えていることが、叶っていきます。だから、ポジティブ思考で過ごしましょう、と言うのです。ネガティブ思考も決して悪いものではないですが、もう、あなたには必要ありません。ただそれだけです。苦しむのも悪くない、悲しむのも悪くない・・・そんな時代は終わりました。あなたは、この地球で愛され、楽しむために生まれてきたのです。あなたが、望む世界を体験できます。そろそろ覚悟を決めてください。望むことを恐れないでください。あなたの日常は、あなたが望んで生み出した日常です。あなたが自分で、望みを叶えることが出来る、と知ると、なりたい自分や、やりたいことなどが、必然的に出てくるはずです。一日の中で、そのなりたい自分や、やりたいことを、たくさん想像していく（思い描く）ことで、あなたの望む世界の扉が開くのです。一日に、自分の望みを、たくさん見つけることができたなら、あなたの望みの魔法は、使えるようになるのです。

【メッセージ】スーパーヒーロー！！

この世の中に、正義も悪もありません。何故なら、良い悪いと判断する基準が、人それぞれだからです。Aさんが悪いと思ったことを、Bさんはそうでもないと思う。Bさんが良いと言ったことを、Cさんは悪という。何をもって良い悪いと判断するのか。 みんな考え方が、少しづつ違うのです。だから、争いが起きるのです。ですが、一人一人が、良い悪いの判断は違うと、意識していれば争いは起こりません。みんな意見が違って当然だ、という意識です。あの人が悪いという人は、自分にないものを持っている、あの人から補おうとします。自分にないものを、あの人は持っているので、奪おうと争いになります。これも意識の問題で、自分にはないと思い込んでいるのです。本当は持っているのに、気づいていないだけです。物質面でも精神面でも同じことです。あの人は、外車に乗って、お金持ちで、いつも幸せそう、とあなたが思ったとします。外車に乗る＝お金持ち＝幸せ・・・とあなたがいつも思っているからです。あなたが無意識で思っているところです。あなたの本当の望みは、幸せではないでしょうか？外車やお金を持っているからといって、幸せかどうかはわかりませんよ。本当にあなたは、外車に乗りたいのか。本当にあなたは、お金持ちになりたいのか。本当にあなたは幸せになりたいのか。・・・自分に聞いてください。意識がいつも幸せに向いていれば（幸せでなくても、幸せになるという意識へ向ける）、あの人の持っているものを、欲しいとは思わないのです。あなたがいつも、足りない足りないと、思い込んでいるので、外へ見つけに行こうとするのです。見つけに行ったとしても、自分は足りないと思い込んでいるので、満足しません。そして、満足しないので、また見つけに行き、最終的には自分はダメな人間なんだ、と落ち込みます。意識があなたの現実を創り出しているのです。ですが、あなたを唯一助けることができるのは、あなたなのです。あなたは、他人から奪おうとしなくとも、あなたの力で、あなたの満足のいく人生にできるんだ、と知ってください。あなたが困ったとき、助けてくれるのは、他人ではなく、あなた自身なのです。仮に、誰かに相談したとします。色々と解決方法を教えてもらえます。ですが、解決する方法を教えてもらっただけで、最終的にそれを行動するかどうかは、あなたが決めます。誰かに相談するというのも、あなたが自分のために決めて、行動をしたことなのです。すべて、自分のための行動です。あなたは、あなたを助けるために、あなたが考え、行動しているのです。あなたを、自分で救うのです。他人は、助ける力にはなってくれますが、本当に助けるというい意味では、自分なのです。それが、自分で人生を創造していくという意味です。あなたは、あなたの人生を救ってくれる、スーパーヒーローなのです！！

【メッセージ】知るということを知る

知ることの大切さを知ってください。知ることはとても重要です。あなたの興味があることを知る、というのも大切ですが、興味がないことを知る、というのは、思ってもいないことに繋がります。何気なく見た雑誌から、ふと見た携帯から、通りかかったお店から・・・など、色々なところで、あなたに知ってほしいことが待ち受けています。あなたに気づいてほしいのです。ぱっと目につくものだったり、聞こえてくる音楽だったり、あなたの気づきがあるほど、それはたくさんやってきます。知るとなんだか安心します。”足るを知る”とは、もうすでに満たされていることを知りなさい、という意味ですが、物質だけでは満たされません。あなたのハートも満たすということです。ハートを満たすということは、待っていても満たされません。自分のために何か行動をすることです。すぐにできる簡単な行動です。人それぞれやりたいことは違いますが、あなたがそうやって、行動するためのインスピレーション（ひらめき・直感）は、知りたいことの入り口です。逆に知りたくないことを知ってしまった場合も、知りたいことの入り口で、それは、その先にあなたの望むところがあるのです。知ってしまった、と落ち込まずに、あなたの望むところへ行くための通過点だ、と思ってください。ピンチはチャンスです！物事が始まるとき、知ることから始まります。あなたの人生の第一歩です。知るということから、智慧（知恵）になります。知ったことを工夫して現実に活かします。より良い人生にしていくツールだと思ってください。パソコンも、ツールがあったほうが便利で、アプリを入れるともっと便利です。あなたの人生も、知るというツールで、智慧というアプリをたくさん入れて、人生を豊かにできるのです。あなたの智慧は、計り知れない能力でもあるのす。智慧とは、あなたの一部で、あなた自身のものなのです。それを人生に活かしてください。智慧を使って、自分で考えていくクセをつけていってください。他人の言う通りに行動するのではなく、自分の力で、思いで、智慧を使って行動してください。情報を得たなら、そこから自分にとって、必要なものは何かを考えてください。智慧とは、あなたに備わっている機能だと知ってください。

【メッセージ】意識が向く先

あなたの意識はとてもパワフルです。意識を向けた先に、エネルギーが集まり、強いものになっていきます。最近少し太ったなーと、太ったというところへ意識します。すると、太りだします。お金がないなーと、お金がないというところへ意識します。すると、お金が減り始めます。どういうことかというと、あなたの望むとおりになる、というのがこの世の仕組みです。常に意識に注意を払いたいところです。意識とは、顕在意識と無意識（潜在意識）があります。顕在意識とは、自分で自覚できる範囲の意識です。無意識とは、意識できないところなので、自分ではわかりません。自分で自覚できる意識（顕在意識）に、注目してください。自分の望む意識です。望まない意識は、”その望まなない意識は、選択しません"と言って、さよならしましょう。そして、望む意識を多くしていくと、無意識まで到達します。それは、自分では考えもつかないようなことが、できるようになったりすることが、無意識に到達した合図です。才能であったりもします。まず、この地球で住むあなたの人生は、意識でできていると知ってください。意識を向けた先には、何がありますか？何を感じますか？あなたが意識したことが、現実に現れます。”どうして今、こんなことが起こったのだろう”と考えたとき、”あのとき、こう思ったからだ”という経験はないでしょうか？気づくときもあれば、気づかないときもありますが、あなたの意識が創り出した世界です。いくらでも、あなたの力で、人生を変えることができるのです。その仕組みさえ理解したなら、それをもとに、現実へ活かしてください。自分はどうしたいのか、どうなりたいのかが、とても重要です。なりたい自分になれると分かっているのに、まだ、なりたくない自分へ意識を向けたいですか？自分のあら探しばかりをしていても、人生楽しくありません。難しくありません。答えはいつもシンプルです。まだ起きてもないことを、心配するよりも、この先どうなったら、自分の人生を楽に（楽しく）できるのか、というところを意識してください。そして、自分の意識にはすごい力がある！と思ってみてください。あなたの向けた意識の先には、あなたが望む世界がまっているのです。あなたの望む人生を生きてください。

【メッセージ】大丈夫！！

何が起きても大丈夫！！だと思ってみてください・・・少し力が出る感じがしませんか？よく、自分に活を入れるといいますが”大丈夫”と思うだけで、活は入ります。自分を信じるということに繋がります。安心のエネルギーが流れます。私にはできるんだ、と思えてきます。思うことから、物事は始まります。大丈夫何とかなっていく・・・と思えばいいのです。真剣に悩まないでください。かるーく考えてください。重いのです・・・思いが重い・・・それだけあなたは、あなたの人生が大切なのです。大切にしているのです。自分を大切にしているから、悩むのです。どうにかして良い状態に持っていきたいと悩むのは、あなたが自分のことを思ってのこと。そう思うと落ち着きませんか？自分のために悩んでいる、誰のためでもない、自分のための愛です。自己愛です。すべて自分のための行動です。一つの事柄を、いくつもの角度から見ていくと、このような考え方になるのです。苦しくなったら、違う角度から物事を考えてみてください。なぜ苦しいのか、どんどん自分に聞いていくのです。すると、答えがわかってきます。あなたの人生を生きていくのは、あなた自身なのです。大切に思ってください。丁寧に自分の気持ちと、向き合ってください。それが、解決の近道です。思いは重くなりすぎると、身動きできなくなりますが、強く決意をする思いは、力になるのです。

【メッセージ】宇宙と地球を繋ぐもの

あなたも、私も、隣の人も、地球の裏側のあの人も、みんな同じ波動を持っています。あなたの現実に現れてくる人たちは、あなたと同じような波動を持っているのです。すべて同じではありませんが、似た波動なので出会うことになります。それが、良い悪いではなく、ただそれだけのことです。ただそれだけのことなのに、人は悩みます。なぜ、この現実を引き寄せてしまったのだろう、と。答えはいつもシンプルなのに、人は難しく考えてしまいます。この現実には何か意味があるのだろうか、と意味を探し出します。ですが、特に意味はありません。ただ、あなたの波動と同じものが引き寄せられ、現実に現れただけのことです。そう考えだすと、頑張って波動を良くしようとしますが、頑張っても波動は上がりません。頑張ると、無理をすることになり、マイナスのエネルギーなので、波動は下がります。あなたの波動とは、本来は高いのです。そもそも高いのに、頑張ったり、自己否定したり、して自分で自分の波動を下げていることに気づいてください。そもそも、波動が高いので、上げようとする必要はありません。そのままでいい、と思うことが、波動を安定させます。私の波動は、本来は高いのだと、何の疑いもなく信じることができれば、自分の自信に繋がり、意識が変わるので、結果、あなたの望む世界へ行けるのです。エネルギーをあなた自ら創り出し、波動として出すことにより、あなたの波動と同じものを引き寄せます。与えたものが返ってくるという意味です。しかも、あなたの存在価値は、ただものではありません。あなたの波動が、宇宙と地球を繋ぐのです。あなたの持つ波動が、この地球をより良いものにしていくことができるのです。地球の波動を上げているのはあなた、と言ってもいいくらいです。宇宙はいつも、私たちにエネルギーを送ってくれています。それは、空気という形で、愛という形で、気持ちがいいという感覚で、見えないけど見える形で、送ってきてくれているのです。それを私たちが、受け取ったならば、循環します。エネルギーは循環することによってパワーアップしていきます。自分一人のためではなく、みんなのために、循環していくのです。そして、それが結局、自分のためにもなるのです。循環するといっても、それは自然に起こります。エネルギーも呼吸と同じです。吸ったものを吐く、ということは、受け取ったものを出すのです。いい気分だなぁ、としみじみ感じるだけで、エネルギーは出ています。逆に、怒りや悲しみなども感じたら、エネルギーとして出ています。どちらのエネルギーも循環しますが、もう、怒り悲しみ苦しみなどのエネルギーはいりません。感情自体の良い悪いはありませんが、もう、あなたには必要ない、ということです。

【メッセージ】今すぐ好きme！！

好きなこととは、あなたの価値観、あれがしたい、これが欲しい、などあなたが思ったこと、全てが好きなことです。好きなこと、というと、世の中の人たちがやっているような、目立っているようなこと、キラキラと輝けるだとか、充実感があるだとか、派手なことを想像すると思いますが、それも１つですが、そればかりではありません。自分を偽って、自分に正直に生きてこなかった人にとって、好きなことを見つけることは、難しいと思うかもしれません。ですが、実は簡単です。まず、今は自分が、何が好きなのか、まったくわからない状態ですね。その状態から、好きなことを無理に探せば、どんどん嫌な気持ち、自分はダメだ好きなこともないのか、と責めることになっていきます。そうではなく、まず、目の前のことに目を向けてください。今、無理なくできることで、自分の望むものを見つけるのです。小さな小さな第一歩です。その小さな小さなことを、見つけることができれば、いずれ、心の底から好きだーっと思えることに、出会います。小さな好きを見つけれないのに、大きな好きは見つけられません。（いきなり、めっちゃ好きに出会う場合もありますが・・・）何事にも始まりがあるのです。始まりさえ見つけてしまえば、その次、またその次と、どんどん自分の好きなことが、見つかっていきます。自分の好きなことを見つけることは、自分を見つめることになるので、自己愛にもつながります。好きなこと、というよりは、やりたいことで、やると今よりは少し、心が軽くなるかな、程度のことで十分です。始まりは小さなことでも、それを積み重ねていけば、必ずあなたの、めっちゃ好きは見つかるのです。その小さな好きなことは、他人から見たら、変わったことだとしても、あなたが心地いい、心が軽くなる、のであれば大丈夫です。好きなことの型にはまらないでください。他人の好きなことと、あなたが好きなことは、違って良いのです。あなたが何をしたいのか、が絶対条件です。人と同じことをすれば、安心できるという人が多いと思いますが、それは、あなたがやりたい事ではありません。人と同じことをすることが、あなたのやりたい事であれば、あなたは他人の人生を送っていることになるからです。外からの情報は、あなたの好きを見つける指針になりますが、それは、あなたにとって本当に必要か、外に向いている意識を自分に向けるくせを、つけていってください。自分が本当に好きなこととは、あなたが思っている以上に、些細なことから始まっていくのです。今すぐにでも、見つけていくことができるのです。

【メッセージ】家事をしたくない、でも、しなければ・・・ふぅ～

やりたくないことは、やらなくて良いのです。やらないことに…何か問題ありますか？生きていくうえで、困りますか？最低限すれば良いのです。あなたは今まで、家事ができる人になろうと、努力してきたかもしれません。何もかも無駄ではありませんが、必ずしも、家事がうまくこなせないと、いけないのでしょうか？主婦、母親＝家事ができる人なのでしようか？それは、奴隷の考えです。みんながみんな、同じようにできなければいけない、個性などない、悲しいことです。あなたはあなた、なのです。できないことを嘆くより、できることにフォーカスしてください。主婦、母親として、できないことに罪悪感をもつ必要は、ありません。あなたができないと言えば、周りの人たちも、受け入れてくれるはずです。しなければいけない、罪悪感といったところに、意識を持っていくのが、問題ですね。あなたの意識が、現実を創り出すので、例えば、家事ができなくてもOKと思っている人が、頑張って家事をしようとするでしょうか？できなくてもOKとしているので、そこに無理はありません。前提が、できなくてもOKだからです。楽です。だから逆に、できてしまうのです。まず、できないことを認めましょう。いかに自分が、楽な気持ちでいることができるか、です。できないのにやろうとし、できないのにできるふりをし、頑張ってしようとするので、あなたは、落ち込み、やる気がでない、ということになってしまいます。何かをしたくない、と思ったとき、困ったことが起きたときほど、自分に集中しなさい、というメッセージです。うまくいかない現実は、自分の中にも、うまくいってないことがあるからです。何もしたくない・・・の裏にある、あなたの本当の問題は何でしょうか？嫌なことが多いときは、その本当の問題ではない、別のところへ問題をすりかえます。例えば、「夫と喧嘩した、家事をしたくない」だとすると、本当の嫌なことは、”夫と喧嘩した”ことです。家事をすることは、本当はそんなに嫌なことではないのに、夫との喧嘩での嫌な気持ちを、抱えたままでいる状態です。嫌な気持ちというのは、持っていても何もいいことはありません。嫌な気持ちが増えていくだけです。自分は今、何が嫌なのか、というところにフォーカスしてどうしたら、自分は今よりも、少し楽になれるのか、ということを意識してみてください。嫌なことがたくさんある人ほど、現実が複雑な状態ですので、１つ１つ丁寧に、本当は、自分は何が嫌なのかを、探っていってください。今よりも、少しでも嫌な気持ちが整理できれば、自分では気がつかないうちに、少しづづ楽になっていきます。家事をしたくない、という現実的なことから、実は、あなたの抱えている問題に気づいていくためのことだったです。