こんにちは*\(^o^)/*
前回の記事で
失念してました
【遅報】にたくさんのいいね👍や
コメントしていただき
ありがとうございました😊🙏
来年のね参考までに
レース前のちっちゃな事
記事にしておきますね。
受付場所（ANDONホールって名前）
行くと既にたくさんの選手がいましたが
なかなか進みません
見ると
前日受付で見せてOKでたユニフォームに
ビブスをつけてないので
ジタバタしている方多数でした。
尚且つ
並んでいたのはメンズの方で
ウィメンズは
いませんでした
既にビブスを付けて
ジプロックに綺麗にたたんで
前後ろどちらも見える様にしていたので
袋のまま簡単にチェックしてもらえました。
おそらく当日も見せるって
知らなかったのでしょうね。
私は前日に
雨だったら
こちらを着たいのですがと
別のを見せた時
明日もチェックするから
その時でいいと言われたので
2度チェックがある事
わかっていました
あとはぁ
ITが進む中
（スマホ必須！前日のテクニカルミーティングはQRコード読み込んでzoomで参加でした。5歳児パパだったらわちゃわちゃしてたな
）
前日のビブス引換書といい
健康チェックシートは
A4の紙で記録して提出すると言う
アナログでした
シニアには優しいか
（メールで添付されてくるのですが、いつも夜中に送信されるので事務局の方は寝ていないのではと心配してました）
スタッフ、ボランティアの方
皆さま優しくて
アラカン（ときどきかなりチキン）
付添がいなくても
心折れなくてやっていけました
控室（更衣室）に入ります
しーーーーーん
静かです。。。
空気も
違った感じ。。
濁りがないって
感じでした。。。
既に
外国人選手がいらっしゃいました。
フツーに
おはようございます
って言うと
フツーに
おはようござぁます
と返してくれました
いい感じです
ひと通り
室内を見て
（ポカリと水が自由にどうぞとデスクに
）
もう一つの
室内を開けると
そこは天井が高くそして広く
体育館の様
ふかふかの人工芝が張り巡らす
ウォーミングアップの部屋でした。
（写真はNGかなと思いこれしかないです）
一歩入ると
気持ちぃー
持ってきたシートを引いて
荷物を置き
横になりました。
音がないって
こんなに気持ちを落ち着かせるんですね
ストレッチ
刺激入れ
動き作り
実業団の方々がやっている
レース前の行動を
間近で見られるなんて
幸運です
トイレも近くにあるので
ストレスフリーでした
あっという間に
競技場の
ウォーミングアップエリアが開場する
7：00となりました。
30分利用できます。
スタートから外苑西通りにでる
上り坂も走って確認する事ができました
どうか
転びません様に
（画像お借りしました）
トップ選手の後ろに写ってます
こんな日が来るとは想像もしてません
大興奮です
（画像お借りしました）
知人もいたので
楽しそうにやってましたね。
グレーのパンツがあんちょこです
20分3㎞ほどジョグして
汗かいた、、、
控室に戻りました
気になったのは
既に左の脹脛が
攣りそうな気配になってた事
冷えたのかな、、、
ユニフォームを着ながら
揉みほぐしていました
本番に
弱いんだなぁ
練習会ではならないのに
次のANDONホール集合は
7：45です
すぐ隣です
つづく
長いな、、
次で終わります
レースはあっという間