こんばんは*\(^o^)/*
今日のテーマは
距離を踏む
って事で
江東シーサイドマラソン
を走った後
10㎞ジョグです。
家に帰宅してから走るなんて
絶対腰が上がらなくなると思い
皇居2周しようと
が、
乾門一般公開が
昨日から9日間始まった事知り
ジムから
赤坂御所2周弱走り、
ジムに戻りました
皇居2周より
坂がキツいですが
リズム良く走られたと思います。
あーーー
さっきのハーフマラソンも
ラスト、リズム良く走られたら
良かったのに、、、
と、悔やまれます
江東シーサイドマラソン
海の風って
パンチがありますね
シーサイドを折り返して
何度も挫けましたー
女子2位っと
沿道で声援いただいていたのですが
最後一般の女子に抜かされ
追いつけなかったです
16.17辺りが
風にやられたところですかね。
風と対抗するには
どうしたらいいのか
ベストは出せなかったのですが、
壮年の部では
1位取れました🏅
新木場があるだけに
賞状は木でできてます
米とカレーと木の賞状とメダル
重い
スタート待ちしている時
ふと、となりを見ると
後輩くんとTKGさん
さきこさんいるよと教えてもらって
会えました
私の守り神
今日もつらなかったよぉ
表彰式待っている間の
ストレッチの時
お腹攣ったけど
竜さんと
さきこさんに
応援いただきました
ありがとうございました
大阪
あと2ヶ月
怪我に気をつけて
トレーニング頑張ります