ブログ見てくれて
ありがとうございます
今日は
土曜出勤の振休
お天気も良いし
何処かへ走りに行きたくなるけれど
貯めに貯めてた
家事をやり、
今、ホッと一息ついているところ
今朝は、時間に余裕があったので
20㎞程走られた
坂ラン1.5㎞を周回していた。
このコースは
一部車道を走らざる得ない。
でも早い時間は
貸切り
緩いほどほど長い下り坂で
スピードを体感できる。
今日は3分切っていた
あくまでも下り坂だから（笑）
しばらく平坦を
上がったスピードで走り
緩いほどほど長い上り坂を上る。
苦しいけれど、踏ん張る。
上がり切って、平坦になっても
苦しくても、緩めちゃダメーって
叫んで（心の中でね）
スタート地点に戻る。
しかし
6時近くなると
ラジオ体操に行く人や
タクシー
通勤の人の通行が多くなる。
坂の歩道は
１人分の幅しかないから
通行してるのが見えると
止まらざる得ない
しょーがないね。
公共の場所だもん。
そして
そこを離れ、
公園の1.05㎞のコースで
周回していたら
スケボー少年が現れた
以前
夜、遭遇するのはあったけれど
最近、スケボー禁止の看板も
掲げられていた。
朝は初めて遭遇した。
怖いんだよねー
上手じゃないんだもん
ボードが
飛んできそうで
若いのに
早起きして努力してるのは
認める
だけども
ここは禁止ダァ。
事故りたくないので
自分から、その周回コースは
離脱して
4㎞コースに移る。
で、足し算して
20㎞になった
集中して走りたいなぁ
って、つくづく思ったんだよね。
ジョグ程度だったら、
危なくないけれど。
ラジオ体操とかにいらっしゃる方って
私よりもっとセンパイ方で
こちらが想像できない
動きをしてくるからぁ
スピード練習している時とか
気が気じゃないんだ。
でも朝しか練習できないしなぁ。
だからって、人気が無いところは
ちょっと勇気が無いなー
暗いし、お墓だらけだし
でも、人間に当たるより
に当たった方がマシかしら。弁償とか補償とか
あー
集中して練習したいー
って言っているうちに
小豆が煮えたー
お汁粉作っていたのよ