カルシウム不足に…

妹ちゃん、食物アレルギーで

卵、乳製品、落花生、

カシューナッツが

食べられません。

先日、アレルギーの入院をした際に

病院の栄養士さんとお話できました。

低身長なので

カルシウムもとりたいと

相談したところ…

この豆乳をすすめられました。

普通の豆乳よりカルシウムが

多く取れます。

（牛乳の半分くらいかな？）

味つきの豆乳ばかり飲んでいたので

妹ちゃんに、どうかな？

と思っていましたが、

砂糖が入っているからか

くせはそれほどなく飲みやすいです。

毎朝、コップ1杯のんでいます。