お疲れ様ですクローバー

更年期について教えて下さいm(_ _)m


更年期と言えば…
女性って感じがしますが…
今は男性も更年期で悩んでいるのです。

私の彼は50代で更年期と思われる症状がいくつもあります汗


その中でも1番ヒドイのは…

気持ちの浮き沈みが激しい事。

突然怒り!?出し…
イライラって言葉の方が合ってるかなぁ。
近寄れない時があります。


私の性格は短気で汗
秒速で気分の変化をするので…あせる
彼の突然のイライラに、私はついて行けないダウンと思う事が最近あります。

彼は更年期を自覚しているので、私も更年期だから…悪気はないから…と自分に言い聞かせています。


更年期と上手く付き合う良い方法があったら

是非、教えて下さいm(_ _)m


散々悩んで決めました長音記号2
煮込みハンバーグ
パリパリサラダ
さつまいも 甘露煮


肉が食べれないので私は…
また考えてなかったあせる
納豆でも食べようアップ


良くやるんですょ汗
肉食べれないのにハンバーグだとか…トンカツだとか…
でパー
夕飯抜きみたいな汗事が多々あり娘が呆れています汗

また、ママ自分の夕飯ナイフとフォーク忘れたの!?

ってなぐあいに言われます汗


18時半~19時に夕飯ナイフとフォークって娘に言われたので…
17時過ぎになったら用意しようっとキラキラ


休みですグッド!
いっぱい寝てしまい起きた
ら12時


1日無駄に過ごしたって感じがするダウン


お昼ご飯ナイフとフォークを息子(16歳)とザーサイ炒飯を作り食べ…
夕飯ナイフとフォークを何しようか考え中長音記号2


この間、ラーメンの塩スープをバラでかって皿うどんのあんかけにしたんだけど…
2日前!?には
また、塩スープを買ってきて豆乳をいれて豆乳ラーメンを作りましたあせる
仕事終って作る夕飯ナイフとフォークは出来る限り簡単に作らないとねクローバー
娘がお腹空いて待ってるんですからパー


でパー今日は挽き肉が沢山あるから…挽き肉を使って何を作ろうか…

悩み中長音記号2