今日はー
 
 
 
ancoさんのブログ-2012-04-29_22.01.30.jpg
 
 
簡単にー、タジン鍋でancoさんのブログ-image0077.gifancoさんのブログ-image0077.gif
 
 
うまかたーancoさんのブログ-238361.gif
今日はー、朝早くから健康ランドへーancoさんのブログ-27__aW1hZ2UwMzA5.gif
 
 
 
中に自由に使えるジムを発見したので、2時間トレーニングしてー、2時間プールでまったりーancoさんのブログ-242795.gifancoさんのブログ-242795.gifancoさんのブログ-242795.gif
 
 
やー…ぐったりancoさんのブログ-20110806214637.gifancoさんのブログ-20110806214637.gif
 
 
 
 
カロリー消費したー…
 
 
 
で、帰りに道の駅寄って地ビールビール&ソーセージancoさんのブログ-141772.gifancoさんのブログ-238361.gif
 
 
ancoさんのブログ-2012-04-29_18.13.38.jpg
 
 
 
やっぱり意味ないancoさんのブログ-o0020002010530019150.gifancoさんのブログ-cd667ff4ce71fca6d7879e176bf9362f6baa.gifancoさんのブログ-cd667ff4ce71fca6d7879e176bf9362f6baa.gifancoさんのブログ-cd667ff4ce71fca6d7879e176bf9362f6baa.gifancoさんのブログ-cd667ff4ce71fca6d7879e176bf9362f6baa.gif
今日のお昼はメッチャ高カロリーancoさんのブログ-dp_02_03_010.gif
 
 
ancoさんのブログ-2012-04-28_12.40.54.jpg
 
ホワイトソースがうまぃancoさんのブログ-o0020002010503020754.gifancoさんのブログ-o0020002010503020754.gifancoさんのブログ-cd667ff4ce71fca6d7879e176bf9362f6baa.gif
 
 
 
 
なもんで、夜は野菜の味噌汁だけーancoさんのブログ-09d1f6980cf0b7722933f7bdcb066b7e7a45.gif
 
 
 
明日は、また健康ランドーancoさんのブログ-image0077.gifancoさんのブログ-image0077.gifancoさんのブログ-cd667ff4ce71fca6d7879e176bf9362f6baa.gifしっかりカロリー消費するぞーancoさんのブログ-dp_02_03_010.gif