肌寒かったここ2日、夕飯は大好きなモツ鍋でした。たくさん食べた記憶はありますが、今朝体重計に乗って
きゃああああ((((；ﾟДﾟ)))))))
1キロも増えてました！たかが1キロだと思う方、されど1キロでございます。
人の体重は水分だけですぐ1キロから3キロくらい上下したりします。
が、
体重計のデータを見ると、しっかり脂肪も伴って増えておりました！(ノ_＜)がーん
ですので本日はきゅうりと、子供とぼうろを食べただけです！タンパクは夕飯で摂ります！
まあ、夕飯食べなきゃすぐ落ちるんですが、それは以前痩せ過ぎてからあまりやらないようにしています( ´_ゝ｀)
でもつまりトータルプラス2キロ(；ω；)
はあー。何も苦労なしに戻って欲しいです(*^^*)
と言いながら、夕飯のことを考えています。笑