久しぶりの更新

1年経って、ようやくダイエットモードになったので、ブログ復活です。

昨年全身の発疹が治らないで、各種薬を試している間に、肝臓の数値が悪くなり入院しました。
発疹のために飲んでいた漢方のせいもあるかもしれないので、漢方は今後禁止です。
（皮膚科で処方されていたお薬です）

なぜか入院してから、ピッタリと発疹が治りました。なぜ。
結局原因はわからず。

腰痛のリハビリ再開。
が、今年2月、流行に乗ってコロナになりました。
リハビリをキャンセルして、コロナが完治した3月、娘の卒園入学準備で忙しく、そのままリハビリはやめてしまいました。

もう結局治らないなら、ダイエット＆スポーツを好きにやろうという気になりました。
ダイエット…というには食べすぎているので、ダイエットというよりは、スポーツモードになりました。

8月からジムに入って筋トレ開始。
たまたまその5日後の血液検査で、筋肉バキバキと指摘された（白目
かかりつけの消化器内科の先生に、何やっちゃったの！？と驚かれました。だいぶ酷かったらしい。

夏休み中、娘に付き合って、アスレチックや巨大迷路であそぶ。
腰痛い。頭もぶつけて痛い。
けれど、暑い中体を動かすのは、意外と気持ちが良く。
マスクの苦しさと、翌日以降の腰痛はツラいけれど。

ようやく運動エンジンが入ってきた。
どうせ大人しくしてたところで治らないのは1年かけて証明してしまったので、今後は程々に鎮痛剤と付き合いながら、好きなようにしていこうと思います。

もう少しで夏休みも終わるので、9月からは本格的にジムに通おうと思います。