感謝

今年で5回目の遠征となった、シマノ鈴鹿ロードレース。なかなかタイムを縮める事が出来ずにおりますが、毎回存分に楽しんでおります。

今回は、会社の後輩を連れて…(⌒▽⌒)

まるで親子のようですが、ただの後輩です。

今年禁煙しましたが、効果なし

（ーー；）

鈴鹿にいます

安心して下さい。

安心して下さい。

ちゃんと禁煙続けてます。

今日でたぶん35日目くらいです。

ビンディング練習？

ビンディングの練習

まず、スタートの練習

跨ぐ、右のクリートを嵌める、右足で漕ぎ出す、左のクリートを嵌める。

止まる練習。

ギアを落とす、クリートを外す、ブレーキをかける。

最初の1時間くらいはオドオドしておりましたが、次第に慣れたのか？走行速度が大分上がりました。反復練習が大事ですよね。(⌒▽⌒)

自分が教えて、段々出来るようになると自分の事みたいに嬉しいですね。

禁煙 7日目

無事に禁煙続いております。

明日、ビンディングの練習

先日、知り合いがロードバイクを購入しました。

購入、納車に立ち会ったので、ビンディングの練習を付き合う事になりました。

その知り合いは、ロードバイク初心者ではなく復活組。以前、SPDの使用歴はあるそうです。

ただ、何回かコケて止めたよう。

販売店の奥様に聞いたところ、ビンディングが嫌でロードバイクを止めた方も少なくないよう。  

せっかく高価なロードを買っても、ビンディングでやめてしまっては…。

若干の不安と責任感を感じつつ、あした荒川河川敷のサイクリングロードで練習してきます。

知り合いが買ったロード。

カッコイイ(⌒▽⌒)

余談ですが、ちゃんと禁煙は続いております。