今日は授業終わってから一人でロードで距離乗ってきました。
暑くて一人だったから、何回も妥協しそうになった。
でも、昨日OFFったから今日は練習しないとって思ってたからね。
そして、明日はジムで筋トレ。
土曜日、記録会あるからトレーナーさんと相談したりして、考えてやっていこう。
そして、練習用に新たなグローブが!
野球用のバッティンググローブなんだけど、これがまた良いんだよね。
このグリップ力と、指部分の曲げ伸ばしのしやすさ。
デザインもカッコイイだろ~(笑
今日は授業終わってから一人でロードで距離乗ってきました。
暑くて一人だったから、何回も妥協しそうになった。
でも、昨日OFFったから今日は練習しないとって思ってたからね。
そして、明日はジムで筋トレ。
土曜日、記録会あるからトレーナーさんと相談したりして、考えてやっていこう。
そして、練習用に新たなグローブが!
野球用のバッティンググローブなんだけど、これがまた良いんだよね。
このグリップ力と、指部分の曲げ伸ばしのしやすさ。
デザインもカッコイイだろ~(笑
今日はロードで坂道を何本かもがいてきた。
前半抑え気味に行って、後半上げる練習。
1000mTTを意識して、最後までペダルをブン回せるようにする為の練習かな。
こういう練習しないと、1000mTTでタイムは出ませんからね。
でも、もっともっと持久力をつけないと。
ダッシュ力もだけど。。。
とりあえず、国体まで練習あるのみだ。