1/6(日)

　今日は4時間教習所へ行ってきました。

　3時間は連続で応急救護学習みたいなやつ。

　この間、高3講座の時に受けたＡED講座とほぼ同じ内容だったから超つまらなかった。

　しかも、周りはみんな知らない人だから、やりにくさというか気まずさ。。。

　まっ、何とか乗り切ったけどね。

　そして、その後は路上教習。

　今回は自習経路だった。

　地元だし、道は良く知ってるから地図なんて見なくてもぶっちゃけ大丈夫だった。

　でも、最後にやらかしました。

　教習所戻ってきて、元の位置に入れようとして段差をガッと登ったら、まさかのエンスト。。。

　何気でクラッチを勢いよく離すという技をやってしまった。

　これは指導員の先生と笑うしかなかった(笑

　久々のエンストだったし。

　そんなこんなで明日は久々に何もないので、遅いですが2013年の走り初めしてきます。

　最初はサイクリングで。。。

1/4(金)

　今日は今年初のトレーニング！

　ジムで筋トレしてきました。

　年明けたから、トレーニングメニューも一新してきました。

　年が変わると、色々なものを結構新しいものにしたい人なので。。。

　オフシーズンなので自転車競技のことは忘れて、単純に全身の筋力アップする為のメニューになりました。

　これまでは、自転車の動作を取り入れてやったりして、パワーロスを最小限にしていかに速く走れるようにするか、みたいなトレーニングだったから、メニューががらっと変わって新鮮な感覚。

　だけど、それなりの筋肉痛が。。。

　久々だぜ(笑

2013年！

　少し遅くなりましたが明けましておめでとうございます！

　年も明けたんで気持ち新たに、また自転車の練習もぼちぼち再開したいと思います。

　12月はほぼラントレだったからね。。。

　そんなわけで、今年もよろしくお願いします。