使用機材：α99Ⅱ+70－400㎜SSMGⅡ F値：4.5－5.6
撮影時間：午後１時半～
普段通い慣れた場所での撮影です
昨日の雨は午前10時までに上がるかと思ったが、昼頃まで雨が残り車には水滴汚れがの降りました
今後は、梅雨時期へと近づいていますので、洗車については次の給油まで放置するかな
東海地域のダム湖は、枯渇問題から今は80％近くまで回復していますので、安心と言えばそうなのですが…昨日もリアルタイム(水資源機構)ココの情報を見れば、水位に変化は無く雨が降っても増える事は無かった
今年の予想は空梅雨と言う事にはならないと思うが、平年より暑い3カ月予想となっていますね
今年からエルニーニョに向かうと言っても、頭にスーパーと言う言葉が付き、ペルー沖の水温が4℃高くなりPhilippines東の海域が2℃上がると言うのです
つまり、台風の卵が多く発生する為、日本列島にも台風が来る年になりそうだと或る”気象予報士”が話していました
雨が多くても良いが台風は困るよね
災害級の台風は問題を起こすから…如何しよう
日常で役立つ哲学の教えは？
”哲学”ね～
自分は電気の世界で生きて来たから、哲学と言われても全くピンとこないな～
しかし、分からない事(知りたいと思う事)があれば、Nortonの検索サイト使い安全な処を開きます
開いた有益な内容をLINEを使い友人に教える事もありますよ(安全な処だから送信できます)
▼本日限定！ブログスタンプ
使用機材：α99Ⅱ+70－400㎜SSMGⅡ F値：4.5－5.6
撮影時間：午後１時半～
普段通い慣れた場所での撮影です
(゜-゜)今朝、トイレに起きようとした時、左脹脛が何故かつった
そこで、ココの処何事も無いが何故だろうと考えてみれば、母も左足が痺れると言うじゃない
分かった事は、昨夜から雨が降ると言う事で、低気圧を身体が感じてしまい不調をきたしているのだと思った
そうそう、先月から体重測定(同一条件となる様)を行い、ガーミンのsoftとAUウェルネスに手入力して、毎日1回の入力で管理を始めました
それ以外の項目は、ガーミンのDataからウェルネスに連携を行う事で、自動に記録されpointも受け取れる(無料会員)
BMIは体重dataにより自動で記録されますが、血圧に関してはオムロンの方で正確な数値をPC管理していて、主治医には印刷し提出しています
この様な健康管理を始めて分かった事は、beerを飲んだ翌朝の体重が増えるのです
次に飲用する迄は下がり続け、また増えるを繰返すdata計測が出来たので、週2回であった回数を主治医との約束の1回として、本数も2缶までにきっちり抑えたらどの様になるかdata管理してみたいと思う様になりました
また、昼食後に身体を動かさないと血糖スパイクによるのか、昼寝modeに陥り易い事も徐々にわかって来ました(横になったらダメだね)
管理栄養士や主治医の言われし言葉は、間違っていないばかりか、data管理面倒だと思っても行うべきだとつくづく知りました
ブロガーの皆様も、自分の身体について感覚だけでは無く、dataをとり始めると何が悪いかわかる様になりますよ
