ご無沙汰しています
夕べは一泊で検査入院をしました
何の病気？
睡眠時無呼吸症候群（略してSAS）
の精密検査
昨年の冬に初めて高血圧になり
また、昨年は眠りの質が著しく低下
理由はいろいろあると思うけど
私は直感的にSASを疑った
ビンゴだった
昔から私のブログを
読んで下さってる方は
ご存知かと思うけれど
私には習慣性のいびきがあった
骨格の問題、それと喉頭の一部が
狭くて（生まれつきなのかも？）
あとは、ホルモンの減少もある
また、この1年あまり運動
できなかったことも理由かと
私の目的は、
いびき用のスリープスプリント
つまり専用のマウスピースを作ること
私がかかっている耳鼻科には歯科医も
併設している
たぶん、私のSASの程度は
中程度かなと予想している
対策しなければ重度になるのかな
ちなみに重度のSASがあると
放置すれば
8年以内に4割の人があの世へ行く
凄い数字だよね
いわゆるピンピンコロリ
ともいえるのかな
ピンコロって結局、突然死
ただ、皆が皆、サクッと
逝けるとは限らないからね
中途半端に脳血管障害とか
ほんと勘弁してほしい
それと、
私は孤立死のリスクマネジメントが
仕事のひとつでもあるから
SASで自宅で突然死するわけには
いかないのよ
身体や頭にいっぱいセンサーをつけて
検査をしたけれど
ベッドの中で
走馬灯みたいに
自分の人生の振り返りみたいな
ビジョンが流れ続けて
疲れちゃった
だから全然眠れなくて（笑）
目をつぶっていてもダメなの
脳波をチェックされているし
「なかなか
寝つけないようですね
お薬飲んでみますか？」
って看護師さんが見回ってきた
一度は断ったけれど
ありえないくらい目が覚めて
しまったので23時頃に結局
マイスリー（眠剤）飲みました
その後は知らないうちに
寝落ちしたらしい（さすが薬）
で、なんと5時には起こされ
シャワー浴びて朝6時半には
チェックアウトよ？
早朝の都会に放り出されるの
どう思う？
とかいいながらも
適当に良さそうなホテルに入って
予約無しモーニングを食べました
それで、会社行きました。
ではでは～
読んで頂きありがとうございます🌈