はじめまして★+。
私は都立千歳丘高校の1年生です。
半年くらい前から摂食障害を抱えています。
運動をやめてから太りだして
太ってる自分が大嫌いでした。
軽い気持ちで初めたダイエットが悪化して神経性食欲不振症と言われました。
10日間絶食をして、1日どか食いをして下剤を乱用する。
これを繰り返していました。
今は少しずつですが毎日なにかを食べています。
けれど今でも食べ物の事では毎日悩まされています。
食べるといっても1日100Kcalまで。
空腹感と食欲はとても強いので毎日葛藤してます。
食生活や普段の生活について書いていくので同じような悩 みを抱えてる人、それ以外の人にも読んでもらえたら嬉しいです。
私は都立千歳丘高校の1年生です。
半年くらい前から摂食障害を抱えています。
運動をやめてから太りだして
太ってる自分が大嫌いでした。
軽い気持ちで初めたダイエットが悪化して神経性食欲不振症と言われました。
10日間絶食をして、1日どか食いをして下剤を乱用する。
これを繰り返していました。
今は少しずつですが毎日なにかを食べています。
けれど今でも食べ物の事では毎日悩まされています。
食べるといっても1日100Kcalまで。
空腹感と食欲はとても強いので毎日葛藤してます。
食生活や普段の生活について書いていくので同じような悩 みを抱えてる人、それ以外の人にも読んでもらえたら嬉しいです。