脳は否定語を認識できない

宮崎県都城市
美肌美白脱毛・リンパケア・美顔
エステサロン　Anantara　の菊池明子です

昨日、「個性學で見つける　自分にあったダイエット」
をお知らせしましたが、
10月7日（金）もまだ、空きはあるので
こちらの方も若干名、お申し込み受付中です。
申し込みはこちら

今回のセミナーでは、個性學の一つだけに絞って講座で話そうと思ったのですが、
ダイエットには、知識と行動だけでは成功しない…と分かっているなら

やっぱり外すことの出来ない内容。

それは、脳のコントロール。

根っこにある部分のメンタル＝脳が実は、一番大事。

だから、今度のダイエットセミナーではそのことについてもお話します。

今日は、その脳についてです。

脳は否定語を認識できないって知ってましたか？

この事実を私が初めて知ったのは、
横川裕之さんの、文字化強化合宿の時。

衝撃的でした。

なんだそれ？って。

どういうことかというと

「私の水着姿は、想像しないでくださいね」

と言われたら何故か水着姿がよぎりませんか？

脳はイメージしたことを認識します。

同じ理屈で、

「緊張しないように話そう」

と思っていると、考えれば考えるほど余計に緊張してしまったことありませんか？

私は、未だにこのトリップに負けてしまうことが多いのですが・・・。

なので、「緊張しないように話そう」ではなく、

「リラックスして話そう」

というふうに

「～がない」という言い方をしなくても同じ言い方ができます。

なりたくない方向ではなくて
自分のなりたい方向に意識を向けることが大切

これは、訓練が必要だと思う。
だって、それが癖だから。

意識して、変える必要がある。

でも、言葉を変えるとすべてが変わる

あなたの思考の癖、知ってますか？

ダイエットに必要な脳のコントロールのコツを

「個性學で見つける 自分にあったダイエット」

で、お伝えしますね。

今日も最後まで読んで頂き、ありがとうございます。

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