都城市
美肌美白脱毛・美顔・リンパケア
エステサロン Anantara のあっきーです
最近は天気の悪い日が続き、
少しの晴れ間が見えたと思うと
激しい夕立が毎日
洗濯物が安心して干せないですね
今年の夏は、凄く熱い!!と思えるほど熱さが続かなかったように思えました
私は夏が好きなのでそう思ったのでしょうが
みなさんはどんな夏を過ごしましたか？
さて、今日は若々しい肌を維持するために重要な「皮膚の役割」をお伝えします
お肌は夏に年をとる
と、いわれるほど肌にダメージを受けます
私たちにとって皮膚は、心臓・肝臓・膵臓などと同じ臓器です
一年の中でも夏は、高温多湿・強い紫外線・エアコンによる乾燥・・・
過酷な環境をお肌に受けやすいことから、皮膚の生きる上で大切な７つの役割が低下しがちです
美容分野で提唱される皮膚の７つの役割
① 外からの衝撃を緩和
② 紫外線の防御
③ 細菌・微生物からの防御
④ 水分保持
⑤ 汗・皮脂の分泌
⑥ 熱さ、冷たさ、痛みなどの刺激の感知
⑦ 体温調整
みなさんのなかで、夏なのに冬なみに肌が乾燥する、ニキビが増えた
という肌状態にあるとすれば、７つのうちどれかが円滑に機能していない可能性が大です
冷たい飲み物ばかり摂取しているなら温かい飲み物に変えてみたり
汗をかいた後の体温調節を意識したり
日焼けした後は、肌のほてりを鎮静させるケアを行い、しっかり保湿することを心掛けたり
しっかり意識してケアすることをオススメします
今日も最後まで読んで下さりありがとうございます