A's closet... -168ページ目

1day program








STARTしました!


コントレックス1day program




A's closet...






数年前に1度コントレックスを飲んでダイエットをしたことがあるのですが、


再びコントレックスを取り入れて気持ちダイエットです!!!





いつも飲むお水、どうせ飲むなら身体にいい成分のお水の方がいいですよね♪


その点コントレックスは普段の食事では摂取しにくい、カルシウムとマグネシウムが豊富。


コントレックス500mlに、カルシウム234mg(牛乳1瓶本分)


マグネシウム37.25mg(アーモンド9粒分)が含まれてます。


そして嬉しい0カロリーface5 blue-black




久しぶりに飲むと少し飲んだ感じが重かったので最初は冷たく冷やしてたけど


慣れると大丈夫なので今は身体を冷やさないよう常温でぐぅ~。




朝起きて就寝中に失われた水分を補給!




通勤中のバッグに入れて


ピンクのパッケージがかわいいので気分もUPふりふり




パソコン中にもいつも常備してますよんmac*


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週に3回は行くサウナにももちろん連れて行きます!


沢山飲んで沢山汗をかいてスッキリ


コントレックスの方が普段のお水より汗の出がいいような気がします!




キレイは寝ている間に作られるからもちろん就寝前にもハート




ゴクゴクのんでると1日1本じゃ足りないよ~






コントレックスライフで体内デトックス


体の中も心の中もキレイで健康な女性を目指しますハート




コントレックス 1day program








~CyberBuzzさんの案件に参加しています。~

coordinate

今日はドゥーのストライプシャツ音譜

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今はショートコースまわった帰り道星

綺麗な観覧車キラキラ
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iPhoneからの投稿

COLOR





久しぶりに美容室へ~




いつもの美容師さんが妊婦の為違うところへ行ったので


少し緊張したよ・・・




少し暗め&毛先を整えてもらいましたハート




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ほんとはパーマあてたかったんだけど次回へ持ち越し

そして伸ばすつもりだった前髪も切っちゃった・・・でも

カールさせるとバカっぽくなって意外とお気に入り~face5 blue-black




また機会があればバカ前髪のせてみます❤






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ayaがしたいのは外人風の自然なパーマですが


髪質的になかなか難しいそうです風邪




イメチェンしたいもんですnico☆






iPhoneからの投稿

T by Alexander wang

この着心地・・・やみつきですね


A's closet...


意外にも黒の無地Tシャツ持ってなかったので・・


シンプルTはココで


キマリだねぐぅ~。





りょうさんblogの真似です・・・ペコリー


❤4/11❤

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今日は家でのんびり過ごしてますハート


またまたハワイ計画が・・・❤

まだ先だけどハワイ本は即購入face5 blue-black


iPhoneからの投稿