結婚して

働くって



本当に

一日があっという間



自分のゆっくりできる時間が


朝だとは・・・




なかなかブログと向き合う時間がないので



今回は


ここ数日の朝ご飯を

宣伝と共に紹介しまぁす



朝は

時間をかけず

ご飯を食べたいので


・ヨーグルト

・バナナ

・something drink


ここ最近同じものの繰り返し


でも


飽きないんだなぁ



だって



そのヨーグルトソース?ジャムを

今回は手作たんだもの


ちょっとうれしかったしヘルシーだから

毎日頂いているのだ!




めっちゃ簡単に作れたから、おススメ♪



何で?って


えっと、、、

いきさつは。。。




buzzlifeっていうやつで

商品を試供して


どう感じるか?

(周りの人にも使ってもらって意見を聞く)

というのを報告するヤツがあるんだけど


それで



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届いたんだ~





その中にレシピがあって・・・


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なんと


リンゴとこのパルスイートとレンジで

すぐにできたんだ



しかも


かなりカロリーOFF


うれしいねぇ




ということで


毎日食べてます



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明日もこれだよ~



なかなかまたブログUPできないけど


土曜あたりに

ペタペタしようっと



しばらく、またさよなら~







今朝


kazから大丈夫メールが届いた


ひとまず

ほっ、とした




今回は前回のNZの地震は

前回の同じ場所での地震よりマグニチュードが大きくないにも関わらず

被害がひどいようだ




多くの人が


助かることを


祈ります

kaz

今どこにいるの?

NZのクライストチャーチ震源の

地震が
あって

多くの人が
亡くなったり
負傷したり

しているみたい


あぁ

心配