体重を減らす目標を、立てているのに痩せない。
朝飯をプロテインに変えても
なんらかの形で食べている
まずここらあたりの改善が必要
かさ増し、満足アップ
もっとスープで満足度あげる
野菜タンパク質がスープに入っている
豆スープをメインに今週してみる。
歯医者だけが乱立
わたしの勤め先の商店街は
どんどん閉店してる。
ところがなんと歯医者や病院だけは
新規に出来たり
リニューアルしたりしている。
会社のとなりの救急病院も
系列のクリニックや
訪問診療部署や保育園まで作っている
儲かるのかな？
気持ち健康であることで
儲けて欲しいな。
テレビがなくなってから
YouTubeを見る回数が増えた
以前は虎ノ門ニュースを土曜日に
まとめてみてだけど
長すぎてだんだん見なくなった
最近は上念司さん、勝間和代さん、リベシティの両学長の三本だけ毎日チェック
たまにパソコンで見ると広告の頻度が半端ない。
Kindleタブレットの何倍も何か仕組みがあるのかな。
今日は志事で大きな荷物を
持って行くことになった。
いつものデイバック、ポーチ、そしてトートバッグあ寒かったので上着
この出で立ち
ファミレスでお昼をとって出て移動して
と忘れ物に気がついたのは
志事場についてはじめようとした
60分も経ってから
あー今回はお店できちんと
管理してくれていて
すぐ見つかったからよかったけど
ワシはやっぱり荷物は二つ以上の時
網棚に載せた荷物忘れる
二度見の習慣大切だけど、
荷物は二つまでとすることが
今は一番間違いない