熟睡するために、睡眠アプリを使っている

そのアプリで初めて100%を達成した

ただそれだけなんだけど

とても嬉しかった。

八時間以上寝ないと達成できないみたい

なんとかしないと!


夢を持ってますか?

夢無くても構いません

今できることを一生懸命やる

あきらめない

それだけ!



筆文字


悩むことは解決の一歩

問題があるって幸せ

どんどん悩め、ひとつひとつ

片付ける


人間はマルチタスクをこなすにはできていない。

ひとつひとつ片付けることしかできない

スッキリさせるには

一回一回終わらせる。

頼んだことは今日の分は今日確認

明日はない!


最近のニュース面白くないし、暗くさせる気がする。

マスコミは購読数や視聴率の広告費支えられてるから、見る人や読む人が興味を引くようにしている。

知りたいのは事実なんだけど、脚色して煽って興味を引かせるようになっている。

今は、インターネットのおかげで1次情報にアクセスしやすくなってきた。

一週間ニュース断ちしてみる。

ほんと必要ないことがよく分かってくる。


会社の就業時間は8時間だけど

途中休憩と通勤時間も計算入れないと

すると6時半ごろに出かけて19時半ごろに帰るつまり13時間拘束寝る時間7時間として残り6時間長くようであっという間