食生活整えると本当に毎日が変わる

あおいさんの存在を知って本もたくさん読んで、気持ちがとっても変わりました

ランチのお弁当作りもできる範囲で続けてます

やればできる♡とよく思うようになったし、吹き出物が減って笑顔が増えた

これからの自分が楽しみに