”加齢との向き合い方”

ちょっと驚きなのですが、つい先日この記事に書いたエピソードとは全く違う集まりで、似たような話になり、その時も｢30代は出力は変わらないが回復力が落ちる｣という話になりました。

しかもその話をしている時にこの記事と元になったエピソードは全く頭の中に無く、この記事を見返した時に｢全く同じ話をしている！？｣となりました。

色々と衝撃的でしたが、やはり30超えると回復力が落ちるというのは普遍的なようです。