この数週間、週に何度かリモートワークで家で仕事をしているわけですが、
仕事の進捗は、そんなに変わらないと思いますが、運動不足で、悩んでいます。
例えば、私が出勤すると、
自宅～最寄りの駅 約１０００歩
最寄りの駅～職場の近くの駅中 約２００歩
職場の近くの駅～職場 約１３００歩
で、片道２５００歩X２と職場の中での徘徊？で
毎日10000歩位歩いています。
で、先日、リモートワークで昼食をとり、
ふと、スマホを覗いたら・・・
１３０歩!?
俺、朝から、１３０歩しか、動いてないの!?
で、これはいかん、と、駅まで散歩して、帰ってきて、累計が２２００歩って、
計算通りです、が、これでは、いかん。
翌日、例の交付金の案内が届いたので、リモートワークの昼休み、
近くのコンビニへ行き、家にいったん戻って、わざわざ駅の近くのポストに
投函し、家に戻ってきたら、３０００歩！計算通りですが、こりゃ、いかん。
体の切れが悪いし、出勤したら帰ってきたら疲れるしで、どうも色々とうまくいかないので、
何か別の運動をしなければ、と、考えている、今日この頃です。