ポジティブ思考がうまくいかない？その4

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コンニチハあつしですｗ

続きです。

そこでザ・シークレット（ロンダ・バートン著）には元になった本があるらしく、調べてみました。

３冊ほど見つかりまして、３冊ともAmazonで買いました。


そのなかでイチバンよさそうだったのが「ザ・マスターキー」（チャールズ・F・ハアネル著）という本。


もともと通信教育プログラムだったようですが、教会の思想にあわない、との理由で発禁になった。

かのナポレオン・ヒルやデール・カーネギー、ビル・ゲイツも多大な影響を受けたとされる。


課題が一週間ごとにあり、現在第一週目の6/7まで終了。


■内容は一日一回15～30分目を閉じるというもの。

初日は何にも感じませんでしたが、3日目からはっきりと効果を実感できました。

ネガティブ思考が相当減ってきています。


■ポイント
　場所　静かなところ、邪魔の入らないところ

　椅子　自分のヒザより少し高いくらいのものが良いです。

　座り方　超重要浅くこしかけて、ヒザをさげる　←こうすると自然と背筋が伸びる。
お風呂の椅子みたいに、低い物に座ってがんばって背筋を伸ばすとそれだけで気が散ります。

　目を閉じて考えること　なんでもおｋ。ネガティブでもおｋ。とにかく脳みそがやりたいようにやらせてあげる。
ムリに押さえつけない。

　ゼヒ用意したいもの　キッチンタイマー。これはかなり使えます。

理由は

勉強するときも自分で時間管理するとなると、勉強と時間両方に気を向けなくてはならず、それだけで散漫になりますが、タイマーがあれば自分は一点に集中できるからです。



やってるうちに「なんかコレどっかでみたような・・・」

と思ったら、まさに日本の禅ですねｗ

禅でもムリに「無」になろうとするな、と言われますがそれと一緒ですね。


この思考開放が素晴らしくイイ！


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ポジティブ思考がうまくいかない？その3

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ということで前回の続きです。


強い感情をともなって考えた事が、実現する


という事実。



いろいろ本を読んでポジティブ思考を心がけていても

上手くいかない



そんなときは

強いネガティブな感情でものを考え、

さして感情のこもっていないポジティブな考えをしているのです。



だからポジティブ思考してるのに

悪い事がよく起こるわけですね。

で、おおざっぱな仕組みは分かった。


でも相変わらずネガティブなんだよおおおおおおおお！



というのが多くの方の感想だと思います。


どうすれば強烈なネガティブ感情に対処できるのか



次回はそれについてお話します。


アンケート、起業についてあなたはどっち派？

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で、件のザ・シークレットを読んでみました。感想は・・・

(・∀・)ｲｲ!!


■理由は、この本を読めば

・ナゼポジティブ思考してるはずなのに悪いことがおこるのか

・ナゼ悪いことが連続しておこるのか

がわかるんですね。



内容のポイントだけかいつまんで書きますね

以下ネタばれです。

「これから読んでみよう！」とおもったアナタ。ここから先はみちゃだめよ♡





ということで、内容です。

本によれば、

「身の回りで起こることは、全て自分が引き起こしている」

ということです。

「は？悪いことを自分自身が引き起こしているだとぅ！？そんなはずないだろう！」

そうおもったアナタ

私と一緒ですｗ

考えたことが実現する

・その仕組みのカギとなるのが「感情」


ネガティブなことを考えるとき、あなたは強い感情をともなっていませんか

不安であれば心の底から「不安」を感じながら

怒りであればこころの底から「怒り」を感じながら

考えていませんか



中途半端ですみません

接続切らなきゃいけなくなったので

つづきはまたこんど

数日中にうｐします

とお約束して・・・

つ・づ・く