8年ぐらい前からネットで筋トレと痩せ方のアドバイスを始めた。
そのうちのお一人に私をネットから撤退させてくれない方がいる。
飽きて面倒くさくなってネットから撤退すると必ずこの人に呼び戻される。
今回こそうまく逃げれたと思ったが、またはめられた。
その人によると新しく筋トレを始める女性がいると、自分のモチベーションが
続くとのこと。
その人によると私は「日本一、女性を筋トレに引き込むのがうまい男」なので
いると非常に助かるそうである。
？？？？？
私ほど人のやる気をそぐアドバイスをする人間はいないと思うのだが？
よくあるアドバイスの例をいくつか列挙すると
Ａ「腹を引き締めるにはどんな腹筋？」
Ｑ「腹筋しても腹は引っ込まないからやるだけ無駄」
Ａ「筋肉をつけると基礎代謝があがって食べても太らないんですよね」
Ｑ「骨格筋の基礎代謝なんて脂肪とかわらないぐらいで殆どないから
筋肉つけても無駄。ただし90kgぐらいから食べても太れなくなるけどそれでいい？」
Ａ「腕細くしたいんですけど、、、」
Ｑ「筋トレは当たり前だけど腕太くなるよ」
Ａ「ベンチプレスで25kgでセット組めるようになりました！」
Ｑ「カス、ザコ、クズ」
Ａ「見て下さい！少しムキムキしてきました」
Ｑ「それは脂肪だな。パンプアップしてるだけ」
Ａ「旦那も一緒にやってみたいって！」
Ｑ「それ、浮気したがってます」
初めて来られた方へ
ここは、巷にはびこるトレーニングの嘘とダイエットの嘘を
本当の科学であばいていくブログです。
皆さんがＴＶとか雑誌で見ている話って、もう100%近くが科学の
視点から見ると嘘です。
これには医師、スポーツトレーナーなどの肩書きを持ってる人も加担してます。
というか、この方たちマジで科学を知らないのかもしれません。
ブログテーマは大きく二つあります。
筋トレをされて無い方はダイエットのみに絞って、なるべく過去ログから
読むようにされてみてください。
あっあと、読者登録で業者の方とかアフィリエイトブログの方とか
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私のブログをキチッと読まれてないということで切らせていただいてます。
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