私も、あいちゃんと一緒で、ずううううううっと戦ってきたの。
その度に、私は、あいちゃんと違って、
まけーーーってことが多かったの。
そうすると、”もっと頑張れ！次は、勝てる！” ”勝てる方法に変えてみよう。考えなくっちゃ。”
自分が悪い。できない自分がもっと頑張らなくっちゃって、
どこが悪いんだろう、みたいなループにぐるぐるループに入っていた。
あとは、”あの人は、ずるい！”
悔しさをばねにしろ！とか、いつも言われて育った。
悔しいって気持ちが、成長の証みたいな感じ。
もうずっと、このループ。
戦う。負ける。そして、自分を直さなくっちゃ。もっとできるようにならなくっちゃ。もっと、頑張らなくっちゃ。
（多分、私は、心屋さんのいう後者なのかもなあ。）
そして、たまに勝つ。そうすると、勝ったものの気分がよくない。
だって、私みたいに、負けた相手は、きっと気分がよくないはず。。。
でも、私、あの人に勝った！でも、勝ったなんておもっちゃいけない。なんて考えちゃって
もう、よくわからないぐるぐるループが、いつも、いつも、心（頭？）の中にあった。
だから、
私は、子供の送り迎えも、超苦手だった（笑）
あーーー、あの人すごい人気ママだ。たくさんの人が話しかけている。（負けている。。。。私も、もっと話し上手にならなくっちゃ）
あーーーーー、あの人すごいオシャレ。（負けている。。。。）
あーーーーー、あの人の車いい車（うち、負けた。負けている。。。。。）
もううるさい。うるさい。うるさい。うるさい。。。 本当に、朝行って帰ってくるだけで、どっと疲労。
そりゃそうだ。 ただの送り迎えさも、こんな戦いの場所にしている（笑）
どんだけ、私は戦いが好きなんだ（笑）
一度、もう、負けちゃっていいことにしたよ。そんで、勝っちゃっても、いいことにしたよ。
もうどっちでもいいことにした。
”私は、勝っても、負けても、すごい！ 私、どんなでも、天才だったりして！”っていう設定に、一度することにした。
（心屋仁さん、ありがとう！）
この設定にしたらね。頭が少しだけ、スローダウンした。
そんで、私、本当の本当は、送り迎えで、子供の笑顔を見れれば、それだけで、あとのことは、どっちでもいいことなんだってことに気がついた。
それでも、ぐるぐるループが、まだまだでてくる。
もう、私抜けられないのかな。。。。って思っていた矢先の あいちゃんのブログポスト。
ありがとう！
ぐるぐるループになった瞬間に、気づけるようになってきたのだから、
それが、始まったら、自分のこと、楽しいこと、
例えば、ネールの色何にしよっかな。。とか考え始めればいいんだ！
今日、何の絵をかこっかな。
どのお茶をのもっかな。とか。
もっと小さいことでも、大きいことでも、なんでも自分の夢とか、望みにフォーカスすればいいんだね。
そっか！
赤ちゃんで生まれたばかりの頃は、鳴き声の大きさとか、戦っていなかったもんね。（私の鳴き声、隣の赤ちゃんに負けている。。。とか、思っていない（はず））
毎日、毎日の積む重ねで、この競争マインドになったのなら、
このマインドのUNlearn（競争マインド抜け）も、毎日毎日の積み重ねで、できるはず。逆洗脳だ！
ハッピーちゃんのいうように、”絶対抜けられる”と、信じてやっていこう。
きっと、抜けられた先は、お花畑なのかも。
あーー、どんな世界がまっているのかな。（ぐふふふ）
やってみよう。
まじ、あいちゃん ありがとう。
ちょうどいいタイミングで、この解答（post）をくれてありがとう！