ブラケット装着4日目
痛いというより、歯茎がかゆい、、、!
そして自由に好きな食べ物が食べられないのが辛い!😭
毎日豆腐、ヨーグルト、スープにご飯入れてねこまんましたものしか食べてない😭
ラーメンだと食べやすそうと思ったが
いろいろ引っかかるから微妙だった😇
歯磨きも寝る前は20分ぐらいかけてる
普通に歯磨きして、小さいやつで磨いて、
フロスして、電動歯ブラシでさらに磨くという笑
フロスが難しい!時間がかかる
でも歯磨きしないと口の中がとても不快
最後に歯医者さんでもらった含嗽用の緑色の液体でうがいして、フッ素加工ジェル塗って終わり
歯列矯正の道は長い
いつお肉食べられるかなぁ
