運動

今日も運動してきた

ジャザサイズ！！

たくさん汗かけたし、楽しかった

今日のご飯は

朝 フレンチトースト ヨーグルト コーヒー

昼 ハンバーグ 卵焼き ポークビーンズ

夕 肉じゃがの余りでカレーライス

美味しかった〜🤤🤤

ジャザサイズ始めたのは痩せたいのではなく、筋肉つけたいのと血流良くしたいから！

痩せるどころか太りたい

元々太りにくいうえに、歯列矯正してから余計痩せてる

嫌だああああ

あと3キロ太りたいなぁ

でも運動もしたいしなぁ

どうしたらええんや