さわでぃ〜かっぷ 🙏
肘痛・・・ あるあるですね
肘は一度痛くなると、結構長引きますよね・・・
なので肘を痛めないように気をつけてはいたのですが・・ サイクル中に思いのほか扱う重量が上がってしまって、重いダンベルで腕トレしたら痛めてしまいました。
痛いな〜 と思ってから既に２ヶ月はたってるんですが・・・ 回復までわいってないんですよね・・
すっごい痛いわけじゃないのですが、腕トレで１４KGダンベルが今Maxです。 それ以上だと痛みが増すので・・
今はまだサイクルOFFなのでいいのですが、スグにサイクル始めるのでね・・・ これだとちょっと・・
で、友人に話したら、タイガーバームを塗れば治るって言っていまして・・
そんなことあります？？
タイガーバーム塗って治ります？？
私、湿布とかアンメルツヨコヨコ？？的なものが怪奇的で信用してないんですよね・・・ あんなので治ったら世話ねーわと思ってた方なんで・・
しかし藁にもすがって、家にあったバームを肘に塗りたくって、トイレットペーパーで巻き巻きして、その上からサランラップを巻いてソファやベットにつかないようにして１日過ごしたら・・・
明くる日ちょっと痛みが緩和されてたんですよね！！
あれって効くんだ・・・
ので 肘痛くなったら試すのがいいかもしれません。
すっごい匂いですがww
※ 休みを経て、ステ発送再開しております。 しかし販売元に在庫がない事が多発しておりますので早め早めに買っておく事をお勧めします。
