強くなくていい

強くなくてもいい
弱いままでいい

できない事があってもいい
ムリに笑わなくていい

他の誰かにならなくていい

ありのままでいい

あなたのままがいい

潔さは相手をも救う

朝散歩。

久しぶりに

猫が遊びにきてくれた。

ニャァ〜〜と鳴いて

走り寄ってきた。

ひとしきり

ゴロゴロと喉を鳴らしながら

体の周りをぐるぐるとしていたが…

なにか気になったものがあったらしく

サッとそちらの方向へかけていった。

なんとも猫らしい。

この切り替えの速さ。

嫌になったから

とかではなく

他に気になることができたから。

私としても

この潔さは有り難い。

だって、

歩くことそっちのけで、

ずっと撫でていそうだから。

小さな成長で自分を喜ばせると自信が湧いてくる

オリンピック真っ盛り🤸‍♀️

日本もメダルラッシュで✨

目が離せない。

私は毎朝、公園を散歩する。

公園の周りをぐる〜っと歩いて、

鉄棒のあるところでストレッチする。

ストレッチは、

鉄棒にぶら～んとすることと、

足乗せ台で膝をのばす。

鉄棒は

もうほんと、

ぶら〜んとするだけで精いっぱい。

手にまめができるし…

結構大変なのに…

体操男子の鉄棒…

あんなにグルングルン…スゴいわ。

スゴ過ぎて

比べることは何もないけど、

でもね、

ちょっと前まで私、

ぶら～んも出来なかったのよね。

ちょっとずつ

回数を重ねていったら、

ある時から

「あ、できるわ」って。

嬉しくなってきた。

小さな成長。

でも、

自分にとっては

思ってる以上に自信になるもんだ。

🐥