●乾燥するこの季節・・喉＆声を守りたいあなたへ！
こんにちは。アナウンサー松下きみこ：話し方講師です。
久しぶりに40度の熱がでてしまいました。。。
翌日には平熱にさがり、元気になったのですが、しばらくパソコンから離れて休んでいました。
最近、ぐっと寒くなって、空気も乾燥していますから「風邪をひいちゃった・・・」という方は多いかもしれませんね！＾＾
私は風邪をひいても、アナウンサーそして講師として、熱はでても、商売道具の「声」だけは守りたいっ！といつも心がけていることがあります。
それは以下の３点。
手洗い＆うがいをする
とっても簡単なことですが、意識してやるのとやらないとでは大違いです！
加湿器を使う
もし、ホテルなど宿泊先でない場合は、ぬれタオルつるしたり、床に水をまきます。
水分をこまめにとる
できたら、温かい飲み物がベストです！
・・・以上、どれもすぐにできることばかり。
会話の第一印象・・それは、「声」だと私は思っています。
あなたもぜひ意識して、この乾燥する季節も「潤いのある声」を目指してくださいね＾＾
ちなみに・・どうして水分を取るときに、温かい飲み物がイイのか・・理由の一つがここに書いてあります。