人間ドック

年に1度の人間ドックを受けて

きました

今年から会社を退職した主人も

一緒です。

当日まずわかる検査結果は

相変わらずコレステロールや糖尿病の

数値がやや高い

3年ぶりにオプションで内蔵脂肪検査

と動脈硬化検査を受けてみました。

内臓脂肪は正常範囲でしたが

皮下脂肪は多い傾向

まぁ、このお腹じゃ当然だね

動脈硬化は正常範囲でした

細かな結果は2週間後に送付

されてきます。

任務を遂行した後はランチです。

私の大好きな素材

サーモン🐟、アボカド🥑、温玉🥚

の3トップ

中性脂肪を減らすには青魚と

言われてきたばかりで

主人はメニューにあったさばを

選んでました

コレステロールが高いのに

デザートも注文

ダメだよね〜