本屋さんで高血圧の本を立ち読みして
いたら「バナナ酢」がいいという
記事が目に止まりました!
主人が高血圧の薬を飲んでるから
試してみようかしら?

そして私…
酢、苦手なんですよね~(~_~;)
まったく食べられないわけでは
ないのですが…
逆にバナナは好きです^_^
酢は身体にいいから取り入れたい。
このバナナ酢ならいけるかも~?と
早速作ってみました!
photo:01

でも所詮は「酢」です。
結構、ツーンとくる匂いがするし
すっぱ~い(´Д` )
作ったものの、やっぱりダメか~
大さじ1杯の原液を水、または牛乳でのばして飲む方法が載ってました。

え~い!まず、牛乳でやってみました!
うん?あれ~?
バナナ牛乳?フルーツ牛乳?
意外といけました(^O^)/
これならなんとか飲めるぞ!
ちなみに水で薄める方は
すっぱいのでだめでした(^^;;

リンゴ酢と黒糖とバナナで
作れます。
念のためにネットで検索してみたら
ダイエットに効果があると載ってました!お通じがよくなるみたいですね
私、緩い方なんですけど大丈夫
かしらぁ?(≧∇≦)

あっ、そうそう…
主人に牛乳割りを勧めたら
「美味しくない…」と却下されました。
私が飲むしかないわ~(笑)

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